• Connais-tu tes 3 intelligences ? Saison 1-22

  • Mar 15 2023
  • Length: 11 mins
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Connais-tu tes 3 intelligences ? Saison 1-22

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  • Summary

  • Dans cet épisode 22, j’aborde le sujet de nos 3 intelligences.   Premièrement, ces 3 intelligences, nous les avons tous en nous et saches qu’aucune n’est meilleure qu’une autre.   Ces intelligences peuvent être en accord ou en désaccord les uns avec les autres. Tout l’enjeu réside dans notre capacité à les identifier et à les utiliser au bon moment.     L'intelligence de la tête, celle qui nous permet de réfléchir, d'associer des idées et rassemble nos pensées. On l'appelle également l'intelligence mentale ou centre mental. Elle nous permet d’analyser des situations, à faire jouer notre esprit critique.  On pourrait le résumé à : je pense, je réfléchis, j’analyse.     L'intelligence du cœur, celle qui nous permet d'entrer en relation, de créer des liens. Elle est en lien direct avec nos émotions, nos sentiments et nos intuitions. On l'appelle également l'intelligence affective ou centre émotionnel.  L’Institut HeartMath, composé de scientifiques qui mènent d’importantes recherches sur les fonctions du cœur, a découvert que le cœur est loin de n’être qu’une pompe servant à la circulation sanguine. Il est également muni d’un cerveau composé de dizaines de milliers de neurones.  On pourrait le résumé à : je ressens.     L'intelligence du corps, celle qui nous permet d'être endurant, et de construire durablement dans la matière. Lié à l’action, a nos objectifs. Notre corps fonctionne souvent en pulsion/répulsion et est très en lien avec notre instinct. On l'appelle également l'intelligence corporelle ou le centre instinctif. Notre ventre est un lieu de vitalité et d’intelligence particulièrement riche. Au bas mot, 200 millions de neurones s’y trouvent localisés et notre vitalité en dépend très largement, ainsi que notre bien-être puisqu’il s’agit du lieu de création de la dopamine et de 95% de la sérotonine, deux neurotransmetteurs qui agissent fortement sur nos comportements.   On pourrait le résumé à : je vais, j’agis, je réagis.     Maintenant, que tu en connais un peu plus sur ces 3 intelligences, j’aimerais que tu répondes à ces deux quelques questions :     - Quelle intelligence utilises-tu le plus ?     - Quelle intelligence utilises-tu le moins ?     Le centre d'intelligence que tu privilégies à une incidence sur la manière dont tu communiques, ainsi que sur ton fonctionnement et ta prise de décision.  De même, identifier le centre qui nous est le plus loin permet de voir quels sont nos axes d’amélioration afin de plus se connecter avec cette intelligence pour ne plus la négliger.  Si tu souhaites aller plus loin sur ce sujet, je t’encourage à écouter l’épisode en entier. J’y pose de nombreuses autres questions et propose un exercice afin de t’aider à mieux connecter avec tes 3 intelligences.  Belle écoute. Si tu aimes ce podcast et que tu souhaites me soutenir dans mon travail, n’hésites pas à le noter avec un max d’étoiles 😊.  Tu peux aussi le partager avec un(e) ami(e) pour l'aider dans son cheminement de vie.  ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- - Pour en savoir plus sur moi, n’hésite pas à visiter monsite : www.pocader.com   - Le programmeGRATUIT résolution qui te donne les clés pour reussir et tenir ta résolution programme résolution  - Leprogramme AGIR qui est le premier programme qui réunit : développement personnel - remise en forme - éveil spirituel programme AGIR 30 jours  - Tu peux télécharger ton programmeGRATUIT : 7 jours offerts ici :  programme AGIR gratuit  - Prendre un rendez-vous pour une séance découverte GRATUITE de 45 minutes avec moi, c'est ici :  séance découverte gratuite   - Tu peux me contacter directement àjulien@pocader.com - Me suivre sur les reseaux sociaux :  Instagram : pocader.coaching  Facebook : pocader coaching développement personnel Tik Tok : pocader 
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