• Conversaciones frente al espejo

  • By: Malú Villa
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Conversaciones frente al espejo

By: Malú Villa
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  • Bienvenidx a Conversaciones Frente al Espejo; el podcast que te dice lo que necesitas escuchar, más no, lo que quieres oír. Me llamo Malú Villa y soy psicóloga. Este es un espacio donde hablamos de Salud Mental y aquí te permitirás autoconocerte, conversar contigo, explorar tus emociones y todo tu sentir; algunas veces te gustará la imagen que tienes frente a ti y otras veces esa imagen te parecerá desconocida o incómoda; así, como si estuvieras frente al espejo. Pero tranquilx, que no estarás solx, yo te estaré acompañando.
    Malú Villa
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • EL SENTIMIENTO DE INSUFICIENCIA Y LA AUTOEXIGENCIA

    EL SENTIMIENTO DE INSUFICIENCIA Y LA AUTOEXIGENCIA
    Oct 26 2023

    En este episodio, conversaremos sobre el sentimiento de insuficiencia y su vínculo con la autoexigencia que te lleva a no reconocer tu triunfos e incluso saturarte cosas para llenar vacíos que se siguen sintiendo vacíos solo por no aprender a convivir con la falta y el sentimiento de insuficiencia.

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    19 mins
  • AMAR IMPLICA UNA RENUNCIA A TU NARCISISMO

    AMAR IMPLICA UNA RENUNCIA A TU NARCISISMO
    Oct 6 2023

    En este episodio hablaremos de las conductas narcisistas que podemos llegar a tener dentro de nuestra relación de pareja, ya sea porque esperamos que el otro se adapte a nostrxs y nos ame como queremos ser amadxs para estar cómodxs o porque esperamos que se haga responsable de nuestras heridas.

    Aprende a identificar tus comportamientos narcisistas y empieza a renunciar a tu narcisismo para así, hacer tu relación una relación funcional disminuyendo las luchas de poder.
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    27 mins
  • DESROMANTIZANDO EL AMOR PROPIO

    DESROMANTIZANDO EL AMOR PROPIO
    Sep 29 2023

    En este episodio, hablaremos sobre los mitos que nos han llevado a construir un falso amor propio, que en lugar de darnos estabilidad, terminan lastimando nuestra salud mental y física.

    Acompañame a desmentir y desromantizar el AMOR PROPIO

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    21 mins

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