Episodes

  • Race for the Cure 2024

    Race for the Cure 2024
    Sep 27 2024
    Bienvenidos a esta edición especial de Corriendo sobre 50 Podcast. En este episodio, tenemos a la Sra. Linnette Rodriguez, Directora Ejecutiva de Susan G Komen de Puerto Rico y el Sr. Joe Laboy, Presidente de Logistik Events Managent, para hablar sobre la edición numero 17 de Race for the Cure 5K.

    Vamos a orientar sobre el evento, como registrarte, la ruta, los horarios, en fin, todo lo que debes saber para que pases un dia especial en el Race for the Cure 2024

    Para registrarte en el evento: https://komenpr.org/
    o en https://www.active.com/san-juan-pr/running/distance-running/race-for-the-cure-2024

    Fecha limite: 5 de Octubre 2024

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    55 mins
  • Jonathan Perez Triatleta

    Jonathan Perez Triatleta
    Sep 23 2024
    Jonathan Perez, se crió rodeado de deporte. Su madre era instructora de natación y su padre ciclista. Su primer evento fue a los 12 años. Pero su peso llegó a un nivel de obesidad mórbida. Escucha esta historia de triunfo y superación. Al punto de llegar ultimo en un evento en Puerto Rico, hasta lograr arribar segundo en el mismo!
    Su historia es seguida por mas de 108 mil seguidores en Instagram.


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    1 hr and 1 min
  • Hablemos de Tenis Yuber Echeverri

    Hablemos de Tenis Yuber Echeverri
    Sep 9 2024
    Tenemos como invitado a Yuber Echeverri. En este episodio hablamos principalmente de tenis, pero claro, teniendo a un elite, hablamos de otras cosas más! No se lo pierdan!

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    1 hr and 26 mins
  • De entrenamiento a realidad: La Experiencia Sub3Travel

    De entrenamiento a realidad: La Experiencia Sub3Travel
    Jul 22 2024
    ¡Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! 🎙️ Desde la encantadora isla de Puerto Rico hasta el corazón de Tokio, tenemos como invitado a José Manuel Orta, presidente de Sub3Travel. Ellos son Tour Operador oficial de las Abbott World Marathon Majors🏃‍♂️✈️ Ya sea en Londres, Boston, Chicago, Berlin, Nueva York o Tokio, Sub3Travel se asegura de que cada corredor experimente la ciudad como nunca antes. Desde recorridos exclusivos por la ciudad hasta experiencias personalizadas para corredores, descubra cómo Sub3 Travel hace que cada maratón sea memorable.

    Informacion sobre Sub3Travel:
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    Web: https://www.sub3travel.com/ (se encuentra en mejoras)
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    Email: jmorta@sub3travel.com

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    55 mins
  • Experiencias del Maratón de Londres 2024

    Experiencias del Maratón de Londres 2024
    Jun 10 2024
    ¡No te pierdas el último episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! En este episodio titulado "Experiencias del Maratón de Londres 2024", compartimos cómo fue nuestra increíble experiencia desde el momento en que decidimos registrar para participar en este emblemático maratón.

    Hablamos sobre los desafíos y la emoción de asegurar nuestro lugar en la carrera, cómo fue nuestro viaje a Londres y detallamos nuestra experiencia de alojamiento en la ciudad. Descubre todos los pormenores del maratón, desde la atmósfera en las calles hasta nuestros propios desafíos personales durante la carrera.Además, no te pierdas el video en YouTube donde podrás revivir las escenas más emocionantes y vibrantes de este evento inolvidable.

    ¡Corre a escuchar nuestro último episodio y sumérgete en la magia del Maratón de Londres 2024!


    Notas:

    Link a episodio de Migdalia Vega Miranda: https://youtu.be/AsHOQwnc1nM?si=I8Iu8CgHqdLVEixz

    Enlace del Strand Palace Hotel: https://www.strandpalacehotel.co.uk/


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    1 hr and 16 mins
  • De Marine a Ultra Runner: La Inspiradora Historia de Leida Vélez Valdivieso

    De Marine a Ultra Runner: La Inspiradora Historia de Leida Vélez Valdivieso
    May 28 2024
    En este emocionante episodio de nuestro podcast, tenemos el honor de contar con la presencia de Leida Vélez Valdivieso, una ex Marine del Ejército de los Estados Unidos que ha transformado su vida en una apasionante carrera de ultramaratones.

    Leida comparte con nosotros sus vivencias en el ejército, desde sus inicios como Marine hasta los desafíos y sacrificios que enfrentó en el camino. Nos sumerge en su mundo de disciplina, determinación y coraje, revelando cómo su experiencia militar moldeó su carácter y la preparó para afrontar los retos más grandes de su vida.

    Además, Leida nos lleva de la mano a través de los increíbles eventos que ha conquistado como ultra runner, desde las carreras más exigentes en terrenos inhóspitos hasta las hazañas que han desafiado sus límites físicos y mentales.

    No podemos dejar de lado los fascinantes detalles sobre sus entrenamientos, rutinas y la mentalidad que la impulsa a superar cada obstáculo en su camino hacia la grandeza. Una historia de superación personal, determinación y pasión por alcanzar lo imposible.

    ¡Prepárate para sentirte inspirado y motivado por la increíble historia de Leida Velez en este episodio que te dejará sin aliento!

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    1 hr and 8 mins
  • Navegando por las Zonas Cardíacas: Claves para un Entrenamiento Eficiente

    Navegando por las Zonas Cardíacas: Claves para un Entrenamiento Eficiente
    May 13 2024
    Fecha de Grabacion: 8 de abril 2024

    ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Corriendo sobre 50" con Ramón Manzano y José Otero! En este episodio, exploraremos un aspecto fundamental del entrenamiento: el uso de las zonas cardíacas. Descubriremos la importancia de entender estas zonas y cómo programarlas en tu reloj Garmin para optimizar tu rendimiento.

    Nos acompañan dos invitados expertos en el tema: Nydia Sánchez, entrenadora de Swimlab Puerto Rico, y Pedro Rojas, entrenador de atletismo del grupo Red Runners. Juntos, exploraremos cómo las zonas cardíacas pueden potenciar tus entrenamientos y mejorar tu salud cardiovascular.

    Desde los beneficios de entrenar en diferentes zonas hasta cómo interpretar los datos en tu reloj Garmin, este episodio te proporcionará la información necesaria para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. ¡Prepárate para sumergirte en el fascinante mundo de las zonas cardíacas y optimizar tu rendimiento como corredor!

    Información de Swimlab Puerto Rico - Nydia Sanchez

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    Teléfono: (787) 205-2085


    Información de Pedro Rojas:

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    Teléfono: (787) 358-7869

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    1 hr and 12 mins
  • Alexander Carrasquillo - The Healing Mancave

    Alexander Carrasquillo - The Healing Mancave
    Apr 29 2024
    Bienvenidos a otro episodio de Corriendo sobre 50 Podcast! Nuestro invitado es un profesional de alto calibre. Es Coach organizacional y de vida. Es autor del libro MAGNO: Viaje al corazón de un líder. Su nombre es Alexander Carrasquillo.

    En este episodio vamos a entender mejor el rol de un Life Coach y como, con la ayuda de uno, podemos llegar a conocernos mejor para lograr tus metas y objetivos.

    Para adquirir el libro Magno: Viaje al corazón de un líder
    https://www.amazon.com/Magno-viaje-coraz%C3%B3n-l%C3%ADder-conocido/dp/9804370670
    https://www.libreriang.com/index.php?route=product/product&path=137&product_id=84994&sort=p.price&order=ASC&limit=50

    Redes sociales de Alexander Carrasquillo:
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    1 hr and 11 mins