Cultiver un état d’esprit positif : un choix, une force, une lumière
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Cultiver un état d’esprit positif : un choix, une force, une lumière
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Et si le bonheur ne dépendait pas de ce qui nous arrive… mais du regard que l’on porte sur la vie ?
🎙️Dans cet épisode, je t’invite à explorer la puissance d’un état d’esprit positif 🌺
Pas un optimisme naïf, non : un choix conscient, une posture intérieure qui transforme notre manière de traverser les hauts et les bas.🎢
Je partage avec toi des clés simples, des gestes quotidiens, et une histoire profondément inspirante — celle d’une amie qui, malgré l’adversité, choisit chaque jour de voir la beauté.💛
Un épisode pour semer de la lumière, reprendre le pouvoir sur ses pensées…
et retrouver un souffle d’espoir.
À écouter si tu veux :
• Sortir d’un état de rumination
• Te reconnecter à la gratitude
• Avancer malgré les tempêtes
• Semer un peu plus de soleil dans ta journée ☀️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.