• Het durven neen zeggen is een uitdaging in zowel de privésfeer als het professionele leven.
• Schuldgevoel kan geactiveerd worden bij het neen zeggen, vooral als er negatieve gevolgen zijn voor de andere persoon.
• Het vermijden van schuldgevoel kan leiden tot het constant ja zeggen in plaats van neen.
• Het is belangrijk om te luisteren naar je lichaam en alleen ja te zeggen als je op dat moment genoeg energie hebt om anderen te helpen.
• Dankbaarheid is een belangrijk aspect van neen durven zeggen, omdat het betekent dat je je eigen grenzen bewaakt en openstaat om te geven en te ontvangen.

****************
Hopelijk heeft deze aflevering jou geïnspireerd om bewuster en onafhankelijker in het leven te staan.

Ik ben Samia en samen met mijn man Koen zijn we de founders van YooBee,
YooBee staat voor een holistische aanpak van gezondheid en welzijn.
We geloven in de kracht van preventieve gezondheid en bewuste onafhankelijkheid.

Daarnaast zetten we ons in voor gezond en onafhankelijk wonen, waarbij duurzaamheid en bewust leven centraal staan. Onze missie is om jou te ondersteunen in het maken van bewuste keuzes die bijdragen aan een gezonder, authentieker en duurzamer leven.

Wil je meer weten over YooBee of onze producten en diensten? Bezoek dan onze website op www.yoobee.eu of klik hier
Je vindt er, naast onze diensten ook zorgvuldig geselecteerde producten die passen bij een bewuste levensstijl.

Heb je vragen, opmerkingen of ideeën voor toekomstige podcast-onderwerpen?
Stuur ons gerust een e-mail naar hello@yoobee.eu. We staan altijd open voor jouw input!

Vergeet niet je te abonneren op deze podcast om geen enkele aflevering te missen.
Samen bouwen we aan een bewuster, onafhankelijker en duurzamer leven!

YooBee - Leef bewust, leef onafhankelijk.

Greetz,
Samia