Desvendando a ansiedade | Vinícius Campos | Keiko Cast #11
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Desvendando a ansiedade | Vinícius Campos | Keiko Cast #11
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Neste episódio do Keiko Cast, exploramos o mundo complexo da ansiedade junto com o neurocientista Vinícius Campos. Nesse bate-papo falamos sobre o que realmente é a ansiedade, como ela afeta nosso cérebro e corpo, e o mais importante, foi apresentado estratégias eficazes para combatê-la sem o uso de medicamentos. Vinícius compartilha insights valiosos e dicas práticas baseadas em anos de pesquisa e experiência clínica. Se você está buscando maneiras de lidar com a ansiedade de forma natural e científica, este é um episódio que você não pode perder!
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