Diario Runner

By: Pedro Moya @palabraderunner - Cuonda
Listen for free

  • Summary

  • Diario Runner es un podcast casi diario en el que no solo hablo de correr.

    Soy Pedro Moya (@palabraderunner) y aquí os cuento, en forma de píldoras varias veces por semana, mis experiencias, entrenamientos, el material que pruebo, la tecnología deportiva que utilizo, trucos, consejos, tutoriales y todo lo que voy aprendiendo y descubriendo sobre running, ciclismo, triatlón, natación y en general cualquier cosa que considere interesante.
    Pedro Moya Ruiz
    Show more Show less
Running & Jogging
Show more Show less
Episodes
  • Así es vivir y entrenar en Kenia | Rutinas de los élites, mentalidad y vida simple - Charlando con Julián Alonso

    Así es vivir y entrenar en Kenia | Rutinas de los élites, mentalidad y vida simple - Charlando con Julián Alonso
    Jan 31 2025

    En este episodio, hablo con Julián Alonso, un argentino que dejó todo para vivir y entrenar en Iten, Kenia, la cuna del atletismo de fondo. Hoy es Kinesiólogo y preparador físico del equipo profesional Volare Sports. Descubre su historia, su día a día con corredores de élite y los secretos del running en altitud. 🎙️🏃‍♂️

    Julián en Instagram https://www.instagram.com/julianalonsorunning/?hl=es

    Web de Julián https://julianalonsorunning.com/

    -----

    Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels.

    Libro de Pfitzinger https://pdrun.es/libromaratonpfitz -

    Libro de Daniels https://pdrun.es/libroformuladaniels -

    ⚡Instagram: https://instagram.com/palabraderunner - Seguro de viaje Intermundial para cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - eSIM de datos Airalo (descuento PEDRO1993) https://pdrun.es/airaloesim - eSIM de datos ilimitada Holafly (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/holafly

    🔥Canal Palabra de Runner en WhatsApp! https://whatsapp.com/channel/0029Va8MrhyI1rcZHI1J1t0u -👉Código PDR en Prozis en nutrición deportiva y suplementos https://www.prozis.com/prrT - 🌍 Seguro de viaje para ir tranquilo a cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - 📸 Mi cámara GoPro: https://pdrun.es/gopro -

    Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/- Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g

    - Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/

    - Web: https://www.palabraderunner.com

    - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner

    - Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830

    - Facebook: https://facebook.com/palabraderunner/

    - Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/

    - Club Palabra de Runner en Strava: https://www.strava.com/clubs/palabraderunner
    Show more Show less
    56 mins
  • Sufriendo en la mítica pista Kamariny a 2400m de altitud - Entrenando en Iten [Kenia] - Parte 2

    Sufriendo en la mítica pista Kamariny a 2400m de altitud - Entrenando en Iten [Kenia] - Parte 2
    Jan 24 2025

    Segundo episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento cómo fue el día de entrenamiento en pista de tierra a 2400 metros de altitud, comida local y más!

    - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com

    -----

    Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels.

    Libro de Pfitzinger https://pdrun.es/libromaratonpfitz -

    Libro de Daniels https://pdrun.es/libroformuladaniels -

    ⚡Instagram: https://instagram.com/palabraderunner - Seguro de viaje Intermundial para cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - eSIM de datos Airalo (descuento PEDRO1993) https://pdrun.es/airaloesim - eSIM de datos ilimitada Holafly (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/holafly

    🔥Canal Palabra de Runner en WhatsApp! https://whatsapp.com/channel/0029Va8MrhyI1rcZHI1J1t0u -👉Código PDR en Prozis en nutrición deportiva y suplementos https://www.prozis.com/prrT - 🌍 Seguro de viaje para ir tranquilo a cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - 📸 Mi cámara GoPro: https://pdrun.es/gopro -

    Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/- Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g

    - Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/

    - Web: https://www.palabraderunner.com

    - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner

    - Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830

    - Facebook: https://facebook.com/palabraderunner/

    - Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/

    - Club Palabra de Runner en Strava: https://www.strava.com/clubs/palabraderunner
    Show more Show less
    28 mins
  • Una semana entrenando en Iten [Kenia] - Parte 1

    Una semana entrenando en Iten [Kenia] - Parte 1
    Jan 22 2025

    Primer episodio de esta miniserie sobre el viaje a Iten, donde hemos estado entrenando con atletas de Kenia y viviendo su cultura. Os cuento detalles sobre el viaje, vuelos, primer contacto, y más.

    - Este episodio cuenta con la colaboración de ZESPRI: https://www.zespri.com

    -----

    Código descuento PDR en nutrición Fanté, Prozis y Be Levels.

    Libro de Pfitzinger https://pdrun.es/libromaratonpfitz -

    Libro de Daniels https://pdrun.es/libroformuladaniels -

    ⚡Instagram: https://instagram.com/palabraderunner - Seguro de viaje Intermundial para cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - eSIM de datos Airalo (descuento PEDRO1993) https://pdrun.es/airaloesim - eSIM de datos ilimitada Holafly (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/holafly

    🔥Canal Palabra de Runner en WhatsApp! https://whatsapp.com/channel/0029Va8MrhyI1rcZHI1J1t0u -👉Código PDR en Prozis en nutrición deportiva y suplementos https://www.prozis.com/prrT - 🌍 Seguro de viaje para ir tranquilo a cualquier país (descuento PALABRADERUNNER) https://pdrun.es/segurodeviaje - 📸 Mi cámara GoPro: https://pdrun.es/gopro -

    Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/- Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g

    - Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/

    - Web: https://www.palabraderunner.com

    - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner

    - Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830

    - Facebook: https://facebook.com/palabraderunner/

    - Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/

    - Club Palabra de Runner en Strava: https://www.strava.com/clubs/palabraderunner
    Show more Show less
    27 mins

What listeners say about Diario Runner

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available