Dolor de rodilla al correr - Con Johanna Pino Podcast By  cover art

Dolor de rodilla al correr - Con Johanna Pino

Dolor de rodilla al correr - Con Johanna Pino

Listen for free

View show details

About this listen

¿Te gustaría correr pero tienes miedo de lesionarte las rodillas? En este episodio recibo a Johanna Pino de Disfagia Master. Se está preparando para su primer 10km pero empezó a sufrir de dolores de rodillas al correr. Te contamos:

  • Cómo empezamos su preparación física
  • Cómo encontramos soluciones para sus dolores
  • Qué ayudó a Johanna a correr sin dolor

No olvides dejarnos una reseña en Spotify o en Apple Podcast :)

Puedes descubrir más información sobre cómo liberarte de tus dolores y entrenar con seguridad en mi blog:

https://www.elmetodofuncional.com/

Descubrir el blog de Johanna y su podcast:

https://disfagiamaster.org/


No reviews yet