Le Breathwork Somatique est une approche oùPUISSANCE et DOUCEUR s’allient pour créer un bien-être physique, émotionnel et énergétique. L’intention est d’utiliser la respiration pour aller à la rencontre des charges qui se sont accumulées dans le corps à la suite de chocs émotionnels ou de grand stress. Ces charges se manifestent sous forme de tension, de douleur, d'inconfort, d’émotions voir même de dépression ou d’anxiété.

Par l’utilisation combinée du souffle, du mouvement organique, de l’observation des sensations corporelles, et d’une musique qui supporte l’expérience, cette modalité permet de remettre en circulation toutes ces énergies coincées, de retrouver de la vitalité, de laisser aller lestensions qui nous maintiennent dans des schémas limitants, répétitifs et souvent inconscients.

Libérer ces charges en soi permet de créer de l’espace, d’apporter de la légèreté dans sa vie, de développer uneplus grande résilience face aux défis de la vie, de reconquérir son Pouvoir Personnel et par-dessus tout, de s’approcher de plus en plus de sa véritable essence.

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