• EP 64. Digital Selfcare: Habitos para reducir screentime, contenido que sigues, digital minimalist.

  • Nov 16 2024
  • Length: 28 mins
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EP 64. Digital Selfcare: Habitos para reducir screentime, contenido que sigues, digital minimalist.

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  • La host Mariela nos habla del cuidado personal en la era digital y las redes sociales, como nos volvemos adictos a las redes y a todo lo tecnologico. Tambien hay consejos que podemos seguir para tener una vida mas saludable, salud mental y poder reducir ese screentime aprovechando y viviendo mas nuesta vida real.

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