Découvrez le cinquième épisode du podcast "T'as mal où ?" sur la santé physique et mentale des artistes. Aux micros de l'artiste Thérèse et de la journaliste Alexandra Dumont, l’autrice-compositrice La Chica raconte comment son corps est mis à rude épreuve par sa pratique artistique. En plus de vingt années de carrière, pour d’autres (Yael Naim, Christophe Maé ou Pauline Croze) et en solo, Sophie Fustec de son vrai nom a enchaîné les bursites, les élongations, les cystites, elle a les intestins poreux, des intolérances alimentaires… Tout cela sans jamais annuler un seul concert, jusqu’à vivre son propre avortement sur scène !

Notre objectif avec ce podcast ? Créer un objet d'utilité publique pour libérer la parole des artistes malades, leur permettre de se sentir moins isolé·e·s, dans un premier épisode aller, mais aussi de poser la question de la responsabilité de ce sujet encore tabou et réfléchir collectivement à des solutions, dans un second épisode retour.

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Chapitres :

00:00 Introduction

01:12 Présentation de La Chica

02:47 Son corps à l’épreuve de sa pratique artistique

06:52 Accueil des artistes : demandes spécifiques, pas toujours respectées

08:55 Absence de rythme circadien : conséquences dramatiques sur le corps

10:36 “Show must go on” : aller au-delà de ses limites, toujours, jusqu’à avorter

13:49 Au nom de quoi tout encaisser ? Une question de genre (par défaut)

17:48 Les maigres espoirs de changement

21:17 Qu’est-ce que ça dit de l’industrie musicale et de la considération de l’art et des artistes ?

27:25 La sororité à la rescousse

30:21 Les bienfaits des exercices de respiration

34:07 L’importance de la posture et de l’ergonomie

36:02 Question de la performance : justesse dans le don d’énergie

38:17 Impact psychologique au-delà du corps : un métier entre survie et sacrifice

41:11 L’exemple des nouvelles générations : vivre de la musique autrement

46:56 Avoir une vision à long terme du soin

50:10 L’épreuve du deuil dans son travail : une niche de somatisation

55:05 Agir de façon préventive

57:39 Son “pansement” au quotidien

01:00:09 Outro

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