El 80% de tus acciones te alejan de los resultados.
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El 80% de tus acciones te alejan de los resultados.
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En este episodio nº 17 Te cuento:
- El factor (que no se ve, ni se mide por calorías o repeticiones) que determina si mejoras y avanzas o te quedas estancado.
- La razón por la que, por mucho que te esfuerces, no vas mejorar si sigues enfocándote en lo mismo de siempre.
- Las 3 estrategias (que deberías aplicar ahora mismo) para llegar a lograr los objetivos que te propones, y que dejarán atrás el sentimiento de "no avanzar".
Recuerda.
El único sito donde puedes acceder a mis productos exclusivos y mis consejos diarios (que doy para empezar a entrenar sin dejarlo al segundo día y que consigas recuperar tu energía)... es en alicia-garcia.com
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