En el episodio 115 repasamos las enseñanzas clave que más nos han marcado en nuestra evolución como golfistas, las que más nos han obsesionado cuando las trabajábamos, evaluamos cuáles hubieran sido imposibles sin la guía de un profesor y cuáles son más propicias para trabajar de forma autónoma.

Te recordamos que aún puedes apuntarte en la segunda edición del Malos Golfistas Challenge, en la que buscamos de nuevo a los jugadores o jugadoras amateurs que más bajen el handicap esta temporada.

Puedes inscribirte en el siguiente enlace.

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En el episodio 114 nos acompaña de nuevo Jaume Bergé, español residente en Saint Andrews, con el que hacemos un repaso de las cosas más importantes que cualquier visitante debe conocer para aprovechar al máximo su estancia en la cuna del golf. Analizamos el Old Course y el resto de campos de la ciudad, hablamos de qué debemos llevar en el equipaje, cuándo es el mejor momento del año para ir y muchos otros temas que ayudarán a que la visita a Saint Andrews sea inolvidable.

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En el episodio 113 nos visita Jaume Bergé, español residente en Saint Andrews, que nos cuenta su curiosa historia de cómo acabó viviendo en la cuna del golf. Nos explica cómo se gestionan los 7 campos de golf de la ciudad, cómo funcionan los clubes, las particularidades de los torneos y muchas cosas interesantes más de la vida en Saint Andrews.

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En el episodio 112 hablamos de cómo enfrentarte a los pares 3 para mejorar tus resultados. Analizamos una lista de consejos y aspectos a tener en cuenta para sacar el mejor rendimiento en los hoyos más cortos del campo y conseguir una buena tarjeta.

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En el episodio 11 estudiamos las distancias y la precisión media de los jugadores y jugadoras amateurs con el Driver y analizamos las tendencias más importantes, viendo cómo con la edad se va perdiendo potencia de impacto pero se gana en calles cogidas y evaluamos qué hay que hacer para contrarrestar la pérdida de distancia provocada por la edad.

Podéis consultar los datos en el siguiente enlace.

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En el episodio 110 nos visita Enric Grau, cofundador del Centro de Fisioterapia y Entrenamiento de Terrassa y Profesor Titular de Fisioterapia en la Universidad de Manresa, y hablamos con él de muchos aspectos relacionados con las lesiones en golf. Enric nos cuenta por qué se producen las lesiones, qué perfil de jugador es más propenso a sufrirlas, cuáles son las lesiones más comunes en golf, cómo reducir el riesgo de sufrirlas y qué se debe hacer en caso de detectar molestias, entre otros muchos temas. Y al final del programa, actualizamos los líderes de la clasificación de nuestro Challenge.

Podéis obtener más información acerca de Next Terrassa en el siguiente enlace y seguirles en Instagram en @nexterrassa.

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En el episodio 109 hablamos de la importancia de mantener un ritmo fluido y constante en el swing, de los estudios que hicieron John Novosel y el Dr. Bob Grober y de cómo llegaron a la famosa relación del 3:1, y comentamos formas de entrenar esta parte del swing.

Puedes encontrar aquí el enlace al estudio del Dr. Bob Groher al que hacemos referencia en el programa.

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En el episodio 108 Alex y Sergio cuentan su experiencia en la Copa Catalunya de 5ª categoría y final del circuito de este año, que disputaron en Golf Lleida & Country Club. Alex explica el problema que le surgió con los sockets y Sergio cuenta su vuelta a la travesía por el desierto en los greenes. También hablan del diseño del campo, del sufrimiento de ambos en el "Amen Corner" y de lo que se vivió a nivel de organización y camaradería en el torneo.

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