• 349 - El significado de los sueños: desde la psicología - Marco Antonio Regil y Gina Goldfeder
    Nov 18 2024
    ¿Sabías que tus sueños pueden ser una puerta hacia el autoconocimiento y la sanación? Los sueños–especialmente los lúcidos–han sido una herramienta utilizada por siglos para alcanzar el bienestar emocional. En este episodio, la psicoterapeuta Gina Goldfeder nos acompaña para explorar la capacidad de los sueños para revelar aspectos profundos de nuestra vida y sanar traumas. Hablamos de cómo puedes recordar y trabajar tus sueños, además de técnicas para lograr sueños lúcidos, esos en los que eres consciente y puedes tomar control. Acompáñanos en esta aventura de descubrimiento interno para vivir de manera más consciente y plena gracias al poder de tus sueños. Ahora que hemos hablado de los sueños que tenemos al dormir, hablemos de los sueños que dan sentido a tu vida. Encuentra las herramientas para que logres todo lo que te propones en mi masterclass gratuita “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. Regístrate en esta liga y te veo en la clase: https://marcoantonioregil.com/potencial-pod Sigue a Gina Goldfeder: https://www.instagram.com/dra._gina_goldfeder/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 20 mins
  • 348 - ¿Cuál es el mejor anticonceptivo para mí? - Marco Antonio Regil y Dra. Paloma de la Torre
    Nov 11 2024
    ¿Sabías que casi la mitad de los embarazos en el mundo no son planeados? A pesar de que tenemos muchas opciones anticonceptivas, los tabúes y el desconocimiento siguen frenándonos de tomar decisiones informadas. Acompáñanos en este episodio, donde la Dra. Paloma de la Torre y yo hablamos de las distintas maneras de cuidarnos, rompemos mitos y nos cuestionamos juntos: ¿quién debe asumir la responsabilidad de la planificación familiar? Cuidar de tu salud reproductiva, es un excelente paso hacia el bienestar que buscas. Gestionar el estrés puede ser el siguiente paso. Regístrate en mi clase gratuita y descubre cómo transformar tu relación con el dinero para bajarle al estrés financiero antes de que afecte tu salud. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase! almamatters.com/dinero-audio Sigue a la Dra. Paloma de la Torre: https://www.instagram.com/drapalomadelatorre/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 23 mins
  • 347 - ¿Por qué me va mal en el amor? - Marco Antonio Regil y Nilda Chiaraviglio
    Nov 4 2024
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces parece que el amor se nos escapa de las manos? ¿O quizás por qué repetimos patrones en nuestras relaciones? En lugar de preguntarnos “¿por qué no funciona?” o “¿por qué no encuentro a la persona correcta?”, la psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio nos reta a reflexionar sobre los retos que enfrentamos en cuestión del amor.. Acompáñanos a explorar cómo nuestras heridas y la forma en que nos vemos a nosotros mismos impactan en nuestras relaciones. Este es un episodio para abrir los ojos, asumir responsabilidad y transformar nuestras preguntas hacia el amor consciente y auténtico. Conocerte para ser tu mejor versión no solo aplica para nuestras relaciones de pareja, también puede cambiar el sentido de tu vida. Regálate un par de horas para descubrir tu potencial y alcanzar tus sueños con mi clase gratuita. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase! marcoantonioregil.com/potencial-pod Mira el episodio en YouTube: https://youtu.be/0xakpunkpRI Sigue a Nilda Chiaraviglio: https://www.instagram.com/nildachiaraviglio/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 33 mins
  • 346 - ¿Tu temperamento influye en tus decisiones? - Marco Antonio Regil, Christian Marquina y Marissa Casarin
    Oct 28 2024
    ¿Te has preguntado por qué a veces forzamos encajar en lugares que no nos corresponden? En este episodio, nos acompañan Christian Marquina, psicólogo y estratega mental, y Marisa Casarin, terapeuta Gestalt, para hablar de algo que todos hemos sentido alguna vez: ese esfuerzo por pertenecer a lugares, trabajos o círculos que no van con nuestra verdadera esencia. ¿Por qué lo hacemos? ¿Y cómo nos afecta? Vamos a descubrir juntos cómo nuestro temperamento, carácter y personalidad juegan un papel clave en nuestras decisiones y relaciones. Prepárate para conocer más de ti mismo, aprender a aceptar quién eres y, sobre todo, a vivir más auténticamente, sin máscaras ni disfraces. Si pudieras alinear tu forma de hacer dinero con la persona que realmente eres, ¿cómo cambiaría tu vida? Regálate un par de horas y atrévete a darle la vuelta a tu relación con el dinero. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase! almamatters.com/dinero-podcast-youtube Mira el episodio en YouTube Sigue a Christian Marquina: https://www.instagram.com/christianmarquina_emar/ Sigue a Marisa Casarin: https://www.instagram.com/psic.marisac/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 23 mins
  • 345 - Claves para reducir el estrés y vivir mejor - Marco Antonio Regil y Dr. Carlos Jaramillo
    Oct 21 2024
    ¿Sientes que el estrés te está pasando factura? Descubre de dónde viene y cómo gestionarlo mejor En este episodio, platicamos con el Dr. Carlos Jaramillo sobre un tema que, aunque muchos ya estamos acostumbrados a vivir con él, nos puede estar haciendo más daño del que creemos… Hablamos del estrés crónico, ese enemigo silencioso que afecta tu salud, tu energía, y hasta tu felicidad. Con el Dr. Jaramillo aprenderás qué es el estrés, cómo identificarlo, los tres diferentes tipos de estrés que existen y, sobre todo, algunas herramientas sencillas y prácticas para que puedas vivir más tranquilo y saludable. Una de las causas número uno en el mundo del estrés es el dinero… Te cuento cómo generar más dinero con menos estrés en mi masterclass gratuita. Regálate un par de horas y atrévete a darle la vuelta a tu relación con el dinero. Regístrate aquí y, ¡te veo en la clase! Mira el episodio en YouTube Sigue al Dr. Carlos Jaramillo: https://www.instagram.com/drcarlosjaramillo/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 26 mins
  • 344 - ¿Monógamos o infieles por naturaleza? - Adriana Reinking, Dra. Claudia Rampazzo y Marco Antonio Regil
    Oct 14 2024
    ¿Qué es más fuerte: la monogamia o nuestro deseo de libertad? En este episodio, me acompañan dos expertas en relaciones, Claudia Rampazzo, sexóloga clínica y psicoterapeuta, y Adriana Reinking, filósofa y autora, para hablar sobre uno de los temas más complejos en las relaciones: la infidelidad. Vamos a explorar qué hay detrás de una infidelidad: ¿es solo una traición física o una desconexión emocional más profunda? También discutimos cómo muchas parejas enfrentan este reto y si es posible perdonar y seguir adelante después de una traición. Además, nos comparten cómo la terapia de pareja puede ser una herramienta poderosa para sanar y reconstruir la confianza. Si alguna vez te has preguntado qué pasa cuando se rompe el acuerdo de exclusividad o cómo hablar con tu pareja sobre este tema tan delicado, este episodio es para ti. ¿SIENTES QUE TU PANCITA TE ENVÍA SEÑALES DE AUXILIO? El estrés, el cansancio y esas molestias en el estómago no tienen que ser parte de tu día a día. IMAGINA empezar a sentirte mejor, con MÁS ENERGÍA y MENOS MALESTAR, haciendo solo pequeños cambios que son fáciles de seguir y sostenibles. Te invito a unirte al Reto de 21 días: Sana tu Pancita y Vive Feliz. Juntos, vamos a cuidar tu salud intestinal de manera natural, mejorando tu bienestar desde adentro y viendo RESULTADOS REALES, paso a paso. 👉 INSCRÍBETE AQUÍ: https://bit.ly/Reto-Marco Comenzamos el 21 de octubre. ¡Tu pancita y tu mente te lo agradecerán! Mira el episodio en video en: Sigue a Adriana Reinking: https://www.instagram.com/adrianareinking/ Sigue a la Dra. Claudia Rampazzo: https://www.instagram.com/laverdaderaclaudiarampazzo/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 14 mins
  • 343 - El ejercicio y tu mente: lo que dice la ciencia - Dra. Stephanie González, Denisse Phit y Marco Antonio Regil
    Oct 7 2024
    ¡Transforma tu salud en 21 días! Sana tu pancita y vive feliz. Únete al reto hoy y cambia tu vida. ¡Inscríbete ahora! https://bit.ly/Reto-Marco _________________ ¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre en tu cerebro cada vez que haces ejercicio? No solo se trata de mejorar tu condición física, sino también de cómo reacciona y se transforma tu mente. La ciencia ha demostrado que el ejercicio puede tener un impacto profundo en la salud mental, desde mejorar el estado de ánimo hasta potenciar la capacidad cognitiva. Y en este episodio, Denisse Phit y la Dra. Stephany González te guiarán a través de la conexión entre cuerpo y mente, y cómo mantenerte activo puede influir directamente en cómo piensas y sientes. Si estás buscando más energía, mayor claridad mental o simplemente una mejor calidad de vida, este episodio es para ti. Descubre cómo algo tan simple como el ejercicio puede transformar tu vida en más de una forma. Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán. Y si quieres llevar todo esto a la práctica, el Reto 21 Días Sana tu Pancita y Vive Feliz te ayudará a incorporar hábitos que transformen tanto tu cuerpo como tu mente. No solo mejorarás tu salud intestinal, sino que también aprenderás a mantenerte motivado, cuidar tus emociones y superar la resistencia interna que te impide avanzar. ________________ ¿SIENTES QUE TU PANCITA TE ENVÍA SEÑALES DE AUXILIO? El estrés, el cansancio y esas molestias en el estómago no tienen que ser parte de tu día a día. IMAGINA empezar a sentirte mejor, con MÁS ENERGÍA y MENOS MALESTAR, haciendo solo pequeños cambios que son fáciles de seguir y sostenibles. Te invito a unirte al Reto de 21 días: Sana tu Pancita y Vive Feliz. Juntos, vamos a cuidar tu salud intestinal de manera natural, mejorando tu bienestar desde adentro y viendo RESULTADOS REALES, paso a paso. 👉 INSCRÍBETE AQUÍ: https://bit.ly/Reto-Marco Comenzamos el 21 de octubre. ¡Tu pancita y tu mente te lo agradecerán! ________________ Sigue a la Dra. Stephanie González: https://www.instagram.com/doctorastephg/ Sigue a Denisse Phit: https://www.instagram.com/denissephit/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 29 mins
  • 342 - ¿Es tristeza o es inflamación intestinal? - Dr. Fernando Leal, Dra. Paloma de la Torre y Marco Antonio Regil
    Sep 30 2024
    ¡Transforma tu salud en 21 días! Sana tu pancita y vive feliz. Únete al reto hoy y cambia tu vida. ¡Inscríbete ahora! https://bit.ly/Reto-Marco _____________________ ¿Sientes que tu salud intestinal no está bien y ya estás harta o harto de vivir con malestares? ¡Entiende y atiende mejor a tu intestino! En este episodio: ¡te daremos el secreto para recuperar tu salud física y mental en solo 21 días! La Dra. Paloma de la Fuente, experta en medicina funcional y nutrición clínica, y el Dr. Fernando Leal, experto en metabolismo y salud digestiva, nos explican cómo tu salud intestinal afecta no solo tu bienestar físico, sino también tu estado de ánimo y tu energía. Acompáñanos a entender mejor a tu pancita para tratarla justo como lo necesita. ____________________ ¿Vives con tu pancita en guerra campal? ¿Sientes que el estrés y el agotamiento te ganan? Recupera tu felicidad, paz y tranquilidad con nuestro reto de 21 días: Sana tu Pancita y Vive Feliz. Transforma tu salud gastrointestinal y deja atrás el estrés, el insomnio y la ansiedad. 👉 Inscríbete hoy mismo en https://bit.ly/pancita-reto ¡Comenzamos el 21 de octubre! ___________________ Mira el podcast en YouTube: Sigue a la Dra. Paloma de la Fuente: https://www.instagram.com/dra.palomadelafuente/ Sigue al Dr. Fernando Leal: https://www.instagram.com/dr.fernando_leal/ En mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaciones solo para fans. Únete en: marcoantonioregil.com/telegram Descarga GRATIS nuestra revista digital y encuentra información inédita del episodio de la semana. Da click en https://marcoantonioregil.com/aprendamos *Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 33 mins