El arte de no tomarse las cosas de forma personal con Catalina Sarmiento
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
El arte de no tomarse las cosas de forma personal con Catalina Sarmiento
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Sentir el impacto de las opiniones y actitudes de los demás es algo que muchas personas experimentan a diario. A menudo, interpretamos las acciones o palabras de otros como algo personal, lo que genera una carga emocional innecesaria que afecta nuestra estabilidad y bienestar.
La constante necesidad de ser aceptado por quienes nos rodean puede llevar a un estado de incomodidad emocional. Esta búsqueda de aprobación externa nos aleja de nuestra paz interior, haciéndonos perder el enfoque en lo que realmente importa: nuestra propia felicidad y equilibrio emocional.
Catalina Sarmiento, a través de su programa, comparte herramientas prácticas para dejar de tomarse las cosas de manera personal. Con su enfoque, te ayuda a fortalecer la autoconfianza y gestionar las emociones de forma saludable, permitiéndote vivir con más serenidad y libertad emocional.