Hi liebe Hörerin, lieber Hörer :-)

DNF oder wegen der Medaille bis ins Ziel schleppen?

Was ist sinnvoller? Den Körper unnötig belasten und ggf. aufgrund von Erschöpfung die nächsten Traningstage opfern oder doch lieber, wenn auch mit unbefriedigender Zielzeit und wenig ITRA-Punkten, die Finisher Medaille umhängen können. Was denken "die anderen" wenn man doch so euphorisch war und das Umfeld die Ziele hoch gesteckt hatte. Tja, es läuft nicht immer wie geplant - aber wie geht man mit so einem gebrauchten Renntag um?

Hört einfach mal rein und erfahrt, wie es Lukas wirklich erging und wie er mit der Situation umgegangen ist.

Wie würdest Du in dieser Situation entscheiden?

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Servus zusammen,

diesmal dreht sich alles um Sporternährung. Erstmals haben wir (Lukas und Oliver) gemeinsam einen Gast. Constantin Leinekugel, Mitgründer von SUNN.Nutrition sowie The North Face Athlete unterhält sich ausgiebig mit uns über deren ersten beiden Produkte. Wir Fragen wie es zur Gründung kam und vor allem, was die Vision hinter einer weiteren Sporternährungsmarke ist.

Was sollen wir sagen: Wir sind von der Idee begeistert. Und wie Lukas und Oliver die Produkte selbst finden, erfahrt ihr neben vielen spannenden Insights ebenfalls in dieser Folge.

VIEL SPASS

Gutscheincode für Deine erste Bestellung 10% Rabatt: verwende "Elevation10"

PS: Wir sind nicht gesponort und haben unsere ersten Packungen selbst bezahlt!

Wenn Du SUNN folgen möchtest, kannst Du das hier tun:

Insta: @sunn.fulingarts

Inst (Consti): constantin_leinekugel

Web: www.sunnnutrition.de⁠

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Die wahrscheinlich bisher kürzeste unserer Folgen reicht gerade noch für einen gemütlichen Zehner... Aber es muss wie auf den Trails gerade schnell gehen, denn es ist Endspurt für Lukas Start beim IATF über 43km.

Hauptthema: Fehlanzeige. Wir berichten einfach von unseren aktuellen Erlebnissen was Training, Schuhe und Lukas' Ambitionen in Innsbruck anbelangt. Oliver Haut eine berechnete Zielzeit für Lukas raus und:

Wir bedanken uns beim Trailrunning-Geschwätz Podcst, die sich in ihrer Folge 152 herrlich über unseren Lukas unterhalten haben, da er in einer seiner letzten Einheiten ein paar Strava-Segmente, unter anderem von Arne, "zerstört" und sich so die Krönchen geholt hat". Also hört dort unbedingt auch mal rein, wenn ihr es nicht eh schon tut - es lohnt sich.

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