Ep72 賈子宸：擁抱脆弱（下）
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to Cart failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Please try again
Unfollow podcast failed
Please try again
Ep72 賈子宸：擁抱脆弱（下）
-
Narrated by:
-
By:
當賈子宸妻子患病期間，他曾深陷於傳統男性角色的框架中，壓抑內在的情緒，不敢對外求救，直到壓力累積到極限，身心俱疲，最後恐慌症爆發。他度過一段極其孤單又混亂的時光。
在最深的低谷中，他開始沉澱、整理，回望自己的生命歷程，從童年缺乏歸屬感的經驗，一直到成年後的焦慮。他開始透過大量閱讀學習，也練習擁抱「脆弱的力量」。
正如 紐約時報暢銷書作家Brené Brown 所說：「那些活得真誠的人，擁有擁抱自己不完美的勇氣，他們願意先對自己有慈悲，才能真正善待他人。他們全然擁抱脆弱，因為相信脆弱不等於軟弱——使人感到脆弱的特質，正是我們之所以美麗的原因。」
No reviews yet