🎙️ Épisode 32 : "À la Recherche de Soi" Podcast By cover art

🎙️ Épisode 32 : "À la Recherche de Soi"

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Être soi-même peut sembler évident, mais dans un monde rempli d’injonctions et de comparaisons, cela devient un véritable acte de courage. Et si le yoga pouvait vous aider à retrouver cette authenticité ? 💭

💡 Dans cet épisode, on explore :

  • Pourquoi il est parfois difficile d’être soi et comment les masques que l’on porte nous éloignent de notre essence.
  • Comment le yoga et la méditation peuvent vous reconnecter à votre authenticité.
  • Des outils pour accueillir pleinement qui vous êtes, avec vos forces et vos failles.

🌟 Prêt(e) à vous libérer des attentes des autres et à embrasser votre vraie nature ?

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