Episódio 05 - AUTOCONFIANÇA
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Episódio 05 - AUTOCONFIANÇA
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Estamos no AR com primeira temporada com o tema IMERSÃO - RESTAURANDO SUA AUTOESTIMA,
Nesse episódio ainda falo em AUTOCONFIANÇA que é um dos três pilares da AUTOESTIMA. Autoconfiança é a crença em sua própria capacidade de realizar tarefas, enfrentar desafios, tomar decisões e alcançar objetivos. É o sentimento de segurança em suas habilidades, atitudes e no próprio valor pessoal. Quando você é autoconfiante, acredita que pode lidar com o que a vida lhe oferece, tanto nos aspectos positivos quanto nos negativos, sem ser paralisado pelo medo ou pela dúvida.
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