Episodio 9: Burnout: Da Supereroine a Superesauste con Ilaria Albano Podcast By cover art

Episodio 9: Burnout: Da Supereroine a Superesauste con Ilaria Albano

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 Il senso di inadeguatezza e lo svuotamento sono solo alcuni sintomi della sindrome di burnout, una condizione che colpisce principalmente le donne. La gestione mentale, emotiva e pratica della vita familiare, le discriminazioni negli ambienti di lavoro e la pressione continua per avere un aspetto fisico perfetto portano le donne a sentirsi sempre piò esauste. Se le donne devono prendersi cura di tutto e di tutti, chi si prende cura della loro salute mentale? Per capire come il contesto sociale frenetico e ancora permeato da luoghi comuni sessisti influiscono sulla condizione psicologica femminile, parliamo con Ilaria Albano, specializzata in Psicologia Cognitiva, si occupa di benessere e divulgazione scientifica. Su Instagram è conosciuta come la “Psicologa Scortese“.

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