F42. EASE with Tara Stiles
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F42. EASE with Tara Stiles
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In dieser besonderen Podcastfolge haben wir das erste Mal einen englischsprachigen Gast: Tara Stiles, die Gründerin von Strala Yoga und NYT Bestseller Autorin über Gesundheits-u. Bewegungsthemen. Aufgrund Tara’s Strala Yoga Training 2022 haben Anna & Britta sich kennengelernt und im Anschluss dieses Podcast Projekt ins Leben gerufen. Wir freuen uns sehr unseren mehrgenerationalen Austausch zwischen drei Frauen in den 30er, 40er und 50ern über Leichtigkeit und Softness mit Euch zu teilen. Was sind die Schwierigkeiten und Herausforderungen in diesen Lebensphasen und wo finden wir im Alltag die Stolperfallen, die uns nicht mehr leicht fühlen lassen. Lasst Euch inspirieren von dieser wunderbaren Folge, die uns ganz besonders am Herzen liegt und wunderbare, erlebbare Alltagsschmankerl mitbringt. Viel Spaß beim Lauschen, Anna & Britta