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  • Gewohnheiten - Achtung: Diese Folge kann dein Leben verändern!

    Gewohnheiten - Achtung: Diese Folge kann dein Leben verändern!
    Feb 10 2022
    Mehr als 40% unserer Handlungen laufen unterbewusst ab. Das kann positiv aber auch negativ sein. Erfahre alles über Gewohnheiten und wie Du sie zu deinem Gunsten nutzen kannst in dieser Podcastfolge.
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    34 mins
  • Manipulation übelster Sorte: Das machen Algorithmen mit dir.

    Manipulation übelster Sorte: Das machen Algorithmen mit dir.
    Jan 29 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen: Heute das wohl spannendste Thema, denn es geht darum herauszufinden was die Algorithmen der sozialen Netzwerke mit dir machen.
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    9 mins
  • Deine Lebenszeit ist kostbar. So gehst du bewusster mit ihr um.

    Deine Lebenszeit ist kostbar. So gehst du bewusster mit ihr um.
    Jan 29 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen: Auch wenn es schwer ist, aber sich manchmal über seine Lebenszeit Gedanken zu machen, kann sehr hilfreich sein. Probiere es mal.
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    8 mins
  • Mit der richtigen Einstellung den richtigen Weg gehen: Wie Social Media dabei hilft.

    Mit der richtigen Einstellung den richtigen Weg gehen: Wie Social Media dabei hilft.
    Jan 28 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen: Wie Du mit der richtigen Einstellung den richtigen Weg gehst und wie Social Media dir dabei helfen kann.
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    11 mins
  • Warum du auf "Quickies" verzichten solltest & was dich wirklich glücklich macht.

    Warum du auf "Quickies" verzichten solltest & was dich wirklich glücklich macht.
    Jan 28 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen: Warum Du
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    11 mins
  • Zeit sinnvoller nutzen: So tankst Du Energie um weniger gestresst zu sein.

    Zeit sinnvoller nutzen: So tankst Du Energie um weniger gestresst zu sein.
    Jan 27 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen! Heute geht es darum, wie Du deine Energie aufladen kannst um weniger gestresst zu sein.
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    15 mins
  • Dopaminspiegel senken und glücklicher werden: Meine Tipps!

    Dopaminspiegel senken und glücklicher werden: Meine Tipps!
    Jan 27 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen! Senke deinen Dopaminspiegel um glücklicher zu werden.
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    14 mins
  • Gewohnheiten bewusst machen: Die Soforthilfe für mehr Produktivität.

    Gewohnheiten bewusst machen: Die Soforthilfe für mehr Produktivität.
    Jan 26 2022
    Bewusster mit Social Media umgehen! Aufmerksamkeit erhöhen? Produktiver werden? Dann ist diese Podcastfolge heute genau das Richtige für dich.
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    12 mins