Dans cet épisode, nous abordons la rupture amoureuse sous toutes ses facettes : les émotions qu’elle provoque, les étapes du deuil amoureux et les leçons que l’on en tire.

Invitées : Brenda et Marion

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On explore ce qui nous aide à nous sentir pleinement épanouis : passions, relations, équilibre... Avec nos invitées, nous partageons des réflexions et des expériences sur cette quête universelle !

Invitées : Malika et Mégane

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Un épisode où nous parlons de nourriture et de nos habitudes alimentaires. Liana partage avec nous son parcours et les raisons qui l’ont poussée à transformer son alimentation.

Invités : Liana et Joël

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Pour clôturer l’année en beauté, nous vous proposons un épisode spécial ! Nos invités vous régalent de leurs meilleures anecdotes de Noël et apportent une bonne dose de rires et de bonne humeur pour célébrer cette période. Un moment convivial à savourer sans modération !

Invités : Camille, Siméon, Jonathan et Patrick

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On parle de confiance en soi, un sujet essentiel et plus que jamais d’actualité. À travers cet échange, nous partageons notre propre définition de la confiance en soi et ce qu’elle représente dans nos vies au quotidien.

Invitées : Sarah et Gabrielle

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Aujourd'hui, nous explorons l'impact des voyages sur nos vies. Découvrez des anecdotes captivantes, des réflexions sur la tolérance et la découverte de soi. Un épisode riche en découverte et en inspiration pour tous les passionnés de voyages !

Invités de cet épisode : Camille et Anthony

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Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la sortie de la zone de confort. Nos invités partagent leurs expériences personnelles, que ce soit en déménageant de Suisse à Paris ou en se préparant pour un grand départ vers le Canada. Nous explorons les motivations qui poussent à quitter un environnement familier pour embrasser l'inconnu.

Invités de cet épisode : Marion et Loïc

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Dans cet épisode, nous plongeons dans le phénomène du FOMO, ou "Fear of Missing Out", ce sentiment d'angoisse de manquer quelque chose d'important. Nous explorons ce qui alimente le FOMO, en particulier avec l'influence des réseaux sociaux, et discutons de ses impacts émotionnels et mentaux.

Invités de cet épisode : Siméon et François

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