• Folge 39: Wie du Gewohnheiten wirklich veränderst – psychologisch erklärt

  • Apr 25 2025
  • Length: 3 mins
  • Podcast

Folge 39: Wie du Gewohnheiten wirklich veränderst – psychologisch erklärt

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Veränderung beginnt nicht mit Motivation, sondern mit Wiederholung. In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn Gewohnheiten liebt, weshalb Rückschritte normal sind – und wie du neue Verhaltensweisen wirklich in deinen Alltag integrierst. Psychologisch fundiert und machbar.
    Show more Show less
Show more Show less
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup

What listeners say about Folge 39: Wie du Gewohnheiten wirklich veränderst – psychologisch erklärt

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available