Comment maintenir des amitiés fortes à distance ? Depuis que j’ai déménagé, ce sujet m’intéresse tout particulièrement. Alors, j’ai décidé d’échanger avec Hélène, une assistante administrative de 43 ans, pour discuter de la sororité et des amitiés féminines à distance.

Je la connais depuis quelques mois grâce au réseau de femmes entrepreneures Little Big Women. On échange toutes les semaines en visio sur nos contraintes entrepeneuriales mais on ne s’est jamais vues dans la vraie vie ;)

Hélène partage ses liens forts avec deux amies de longue date, Élodie (pas moi !) et Fanny, qu'elle considère comme des sœurs de cœur et qui vivent respectivement à Paris et en Alsace.

Elle partage ses réflexions sur l'entretien des amitiés à distance, l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et l'importance de prendre soin de ces liens précieux, même si cela demande parfois de faire des efforts pour deux. Cet échange met en lumière la richesse des relations féminines et l'importance du soutien mutuel dans les moments difficiles.

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Dans cet épisode poignant du podcast Gang de Copines, tu découvriras l'histoire touchante d'Amandine et de son amitié avec Sandrine, une collègue devenue une amie précieuse. Amandine partage avec nous des moments intimes et émouvants de leur relation, en soulignant l'importance de la sororité et du soutien mutuel entre femmes.

Amandine, 40 ans, maman de jumeaux et chargée de communication pour un bailleur social, a rencontré Sandrine dans le cadre de son travail. Sandrine, assistante administrative, est rapidement devenue une figure centrale dans la vie d'Amandine. Leur amitié a grandi au fil des années, jusqu'à ce que Sandrine décède tragiquement des suites d'un cancer du sein en 2018. Cet épisode est un hommage vibrant à Sandrine et à l'impact indélébile qu'elle a eu sur la vie d'Amandine.

Au cours de l'épisode, Amandine nous raconte des anecdotes marquantes de leur amitié, des moments de rire aux épreuves les plus difficiles. Elle décrit comment elles se sont soutenues mutuellement, que ce soit dans les joies de la maternité ou les luttes contre la maladie. Amandine insiste sur la nécessité de la sororité et du dépistage régulier pour la santé des femmes, tout en célébrant la mémoire de Sandrine avec une tendresse infinie. Cet épisode est une ode à l'amitié féminine, à la résilience et à la solidarité.

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Vous rêvez d’une amitié qui dure toute une vie ? C’est l’histoire de Josiane et Jeanne !

Dans cet épisode de "Gang de Copines," j'ai invité ma mère, Josiane, à partager son histoire d'amitié exceptionnelle, (+ de 50 ans) avec Jeanne. Cette conversation intime et touchante rappelle la beauté et la puissance des liens amicaux qui traversent le temps.

Josiane habite à Soissons et a passé une grande partie de sa vie en tant qu'assistante sociale. C'est à l'école d'assistante sociale de la Croix-Saint-Simon à Paris qu'elle a rencontré Jeanne. Leur amitié, née dans les salles de classe et les stages, s'est renforcée au fil des années grâce à des vacances partagées, des moments de soutien mutuel et des valeurs communes. Jeanne est même devenue ma marraine :)

L'épisode explore en profondeur ce que signifie pour Josiane l'amitié et la sororité. Elle décrit Jeanne comme une confidente, une complice et un soutien indéfectible. Les deux femmes ont navigué ensemble à travers les hauts et les bas de la vie, partageant des moments de joie et de peine sans jamais se juger. Une véritable leçon de vie sur l'importance de l'amitié féminine, la compréhension et le soutien mutuel.

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Dans cet épisode spécial du podcast "Gang de Copines", nous célébrons non seulement le premier anniversaire du podcast, mais aussi la journée internationale de l'amitié et l'anniversaire de sa créatrice et animatrice, Élodie. Pour marquer cette double occasion, les rôles sont inversés : c'est Amandine qui interviewe Élodie, nous offrant une plongée rare et personnelle dans les coulisses de ce projet dédié à la sororité.

Élodie est la voix et l'âme derrière "Gang de Copines". Depuis un an, elle a su captiver son audience avec des histoires inspirantes et émouvantes d'amitiés féminines. Son parcours est marqué par une passion pour la mise en lumière des relations entre femmes, qu'elle considère comme des liens puissants et essentiels. Pour elle, ce podcast n'est pas seulement un projet créatif, mais aussi une mission militante visant à valoriser la sororité et à lutter contre les clichés sexistes.

Durant cet épisode, Élodie partage ses motivations initiales, les défis rencontrés et les moments marquants de cette aventure. Elle explique comment l'idée du podcast est née d'une expérience professionnelle et de son désir de remercier les femmes de son entourage. Élodie revient également sur les objectifs du podcast, qui ont évolué avec le temps, tout en conservant une forte dimension féministe. Enfin, elle dévoile ses projets futurs pour le podcast, notamment l'inclusion de voix encore plus diverses et l'élargissement de sa communauté.

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Dans cet épisode, je reçois Chloé, une jeune femme de 23 ans vivant dans les Yvelines avec son copain, son colocataire et ses trois chats. Chloé travaille dans la restauration et se décrit comme une lectrice passionnée et une personne très manuelle. Ensemble, nous avons exploré un sujet rarement abordé : l'absence d'amitié féminine.

Chloé partage son parcours personnel, marqué par des déménagements fréquents et des environnements scolaires et professionnels majoritairement masculins, qui ont rendu difficile la formation de liens d'amitié avec des femmes. Elle évoque également les défis posés par sa dépression, qui a impacté sa capacité à maintenir des relations sociales. Chloé explique comment cette condition peut créer un cercle vicieux, rendant chaque interaction sociale de plus en plus difficile à gérer.

L'épisode se concentre sur la complexité des relations amicales et la pression sociale qui pèse sur ceux qui n'ont pas ou peu d'ami.e.s. Nous échangeons sur les clichés et attentes sociétales autour des amitiés féminines, tout en soulignant l'importance de la compréhension et de la communication pour surmonter ces défis.

Nous terminons par un message d'espoir et d'encouragement à parler ouvertement de la dépression et à chercher du soutien auprès d’un professionnel.

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Avez-vous déjà pensé à la place des femmes dans l'industrie du bâtiment ? Dans cet épisode, je reçois Florence, une femme passionnée par le bâtiment, pour discuter de son initiative Travaux Sisters et de son engagement pour la féminisation de ce secteur.

Passionnée de bâtiment depuis l'âge de 19 ans, Florence a lancé Travaux Sisters pour aider les femmes à naviguer dans le monde de la construction. Elle offre des conseils techniques et met les femmes en contact avec des artisan.e.s de confiance. En plus de son application, Florence a co-fondé un collectif avec Catherine pour promouvoir la féminisation du bâtiment.

L'épisode aborde la mission de Florence : rendre l'industrie de la construction plus accessible et accueillante pour les femmes. Elle partage son expérience et les défis rencontrés, notamment les stéréotypes de genre et le manque de reconnaissance des compétences féminines. Florence explique comment son initiative et son collectif travaillent ensemble pour créer des opportunités et renforcer la confiance des femmes dans ce domaine. Un épisode inspirant qui met en lumière l'importance de la solidarité féminine et de l'engagement pour l'égalité des sexes.

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Le 19 juin, c'est la journée mondiale de lutte contre la drépanocytose.

La drépanocytose est une maladie génétique héréditaire qui affecte les globules rouges.

Dans cet extrait de l'épisode 16, Bintou, une femme de 37 ans vivant à Drancy, partage son expérience personnelle avec cette maladie méconnue mais dévastatrice.

Bintou a vu sa vie bouleversée par des crises vaso-occlusives douloureuses et des complications graves comme des embolies pulmonaires. Malgré ces défis, elle a transformé son expérience en force, devenant patiente experte et obtenant un diplôme à l'Université de la Sorbonne.

Bintou explique en détail ce qu'est la drépanocytose, comment elle affecte le corps et les difficultés qu'elle impose dans le cadre professionnel et personnel. Elle partage également son parcours vers la reconnaissance en tant que travailleuse handicapée et son engagement à sensibiliser et éduquer le public sur cette maladie. À travers son témoignage poignant, Bintou montre l'importance du soutien de sa famille et de ses "soeurs" pour mieux vivre avec une maladie chronique.

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Dans cet épisode de Gang de Copines, je discute avec Anne, une entrepreneure dynamique qui a su tisser des amitiés solides grâce à Internet. Anne partage ses expériences et ses réflexions sur la sororité et l'entraide entre femmes, que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Anne vit près de Valenciennes, est mariée et mère de cinq enfants. Elle a fondé Philofil, une entreprise dédiée à la création d'accessoires zéro déchet. Son quotidien est bien rempli, jonglant entre sa vie de famille et son entreprise. Anne explique comment elle parvient à trouver un équilibre, malgré les défis, et comment son entreprise lui permet de contribuer à une cause qui lui tient à cœur : la simplicité et l'accessibilité du zéro déchet.

L'épisode se concentre sur l'amitié particulière qu'Anne a développée avec Sandra, une créatrice de bijoux upcyclés. Bien qu'elles ne se soient jamais rencontrées en personne, leur relation est devenue un soutien essentiel dans leurs vies d'entrepreneures. Anne raconte comment ces échanges virtuels leur permettent de se fixer des objectifs, de partager leurs réussites et leurs échecs, et de se soutenir mutuellement. Elle élargit également la discussion à ses expériences passées sur des forums de mamans, soulignant l'importance des réseaux sociaux pour rompre l'isolement et créer des liens authentiques.

https://www.philofil.fr/

https://alamano-academie.com/club-communaute-createurs/

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