Geführte Meditation 1
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Geführte Meditation 1
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Diese kurze, geführte Meditation lädt dich ein, einen ersten, sanften Zugang zur Verbindung zwischen deinem eigenen inneren Bewusstsein und dem größeren, universellen Feld zu finden.
In nur etwa 15 Minuten kannst du – ganz gleich, ob du regelmäßig meditierst oder noch nie bewusst in die Stille gegangen bist – in einen Raum eintreten, in dem du dich selbst auf neue Weise wahrnehmen darfst.
Ein Raum, in dem deine innere Stimme leiser, aber klarer wird – und in dem du vielleicht zum ersten Mal das Gefühl bekommst, dass da etwas Größeres ist, das dich kennt, begleitet und durchströmt.
Diese Meditation ist ein stilles Angebot. Du musst nichts können, nichts wissen, nichts leisten. Nur da sein – mit dir.
Ein Anfang. Eine Erinnerung. Ein Hauch vom Unfassbaren.