• Gisela Maia (T2, Ep8) - A importância do Sono

  • Jan 12 2024
  • Length: 40 mins
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Gisela Maia (T2, Ep8) - A importância do Sono

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  • Gisela Maia é literalmente apaixonada por pessoas e pela sua atividade profissional, ela própria dedicada às pessoas! Considera que sabe muito pouco sobre o cérebro, porque quanto mais o estuda, mais consciência tem da enorme dimensão desta matéria.

    Dedica as suas horas laborais ao ensino, à investigação e também à prática clínica, realizando exames complementares de diagnóstico do sistema nervoso. Também promove treinos cerebrais, através do neurofeedback, para melhorar a eficiência deste órgão.

    A Gisela é neurofisiologista, doutorada em neurociências e uma das especialidades que mais abraça é a medicina do sono. Hoje, irá partilhar connosco a extrema importância do sono para a manutenção da saúde e também algumas dicas para dormir melhor!
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