Partiamo dal paesino di Gavoi nella Barbagia di Ollolai per un tour facile ad anello, 24km in mountain bike tra boschi, nuraghi, menhir, domus de janas, piccoli centri e distese verdi. Ci spostiamo in Gallura, a Luogosanto, il paese delle 22 chiese, per pedalare lungo il Trail degli Stazzi, le vecchie stazioni di ristoro dei pastori con un itinerario di 60km. Con Ornella D’Alessio, giornalista di viaggi e con Telemaco Murgi di Mediterranea Adventure, guida turistica ed esperto di turismo attivo per il comune di Luogosanto.

Un itinerario di 90km lungo l’Alta Valle del Tevere da Città di Castello a Perugia passando per San Giustino, paese dell’antica coltivazione del tabacco e Umbertide con la sua rocca quattrocentesca. E poi da Foligno pedaliamo lungo le strade dell’olio con le "Pedalate & Buon gusto", l'evento di oleo-cicloturismo organizzato da Strada dell'Olio dop Umbria con un tour che ci porterà tra abbazie, ulivi e frantoi, alla scoperta della Valle del Fiume Menotre con la sua cascata, passando per Belfiore e Pale, l’antico borgo della carta dove venne stampata la prima edizione della Divina Commedia.

Oggi pedaliamo nel cuore del barocco siciliano. Siamo nel versante sudorientale dell’isola e andiamo alla scoperta dei suoi tanti tesori architettonici, ma anche di spiagge e tanta natura. Due itinerari: uno 200 km per 1600 km di dislivello e uno ad anello da Ragusa per più esperti di 300 km e 4mila km di dislivello. E poi a Palermo per uno “street art tour” in bicicletta tra vie e vicoli del capoluogo siciliano seguendo i murales degli artisti di strada.