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  • आपके बच्चों की ऑनलाइन दुनिया क्या वाकई सेफ़ है?: ज्ञान ध्यान

    आपके बच्चों की ऑनलाइन दुनिया क्या वाकई सेफ़ है?: ज्ञान ध्यान
    Apr 23 2025
    आज-कल की डिजिटल दुनिया जितना विकास कर रही है, उतनी ही खतरनाक भी होती जा रही है. सोशल मीडिया पर हो रहे मज़ाक और ट्रोलिंग बढ़कर गंभीर मानसिक तनाव और क्राइम का रूप ले लेते हैं. और डिजिटल दुनिया की इसी डार्क साइड को साइबर बुलिंग कहा जाता है. साइबर बुलिंग के मामले अब तो काफी बढ़ चुके हैं. इसलिए साइबर बुलिंग के खतरे को समझना अब ज़्यादा महत्वपूर्ण हो गया है. ‘ज्ञान ध्यान’ के इस एपिसोड में आपको बताएंगे कि साइबर बुलिंग कितनी आम हो चुकी है?, इससे बचने के क्या उपाय हैं? और अगर ये आपके किसी अपने के साथ हो तो क्या किया जाए.
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    6 mins
  • कैविएट याचिका जो कोर्ट में आम आदमी को बोलने का मौका देती है: ज्ञान ध्यान

    कैविएट याचिका जो कोर्ट में आम आदमी को बोलने का मौका देती है: ज्ञान ध्यान
    Apr 20 2025
    कोर्ट-कचहरी का नाम सुनते ही आम आदमी घबरा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कानून ने आपको एक ऐसी ढाल दी है जिससे आप बिना केस लड़े भी अपनी बात अदालत तक पहुंचा सकते हैं? इसी का नाम है कैविएट याचिका. ये याचिका अदालत को पहले से अलर्ट करती है कि अगर आपके खिलाफ कोई अर्ज़ी दाखिल हो, तो आपकी बात सुने बिना कोई फैसला न दिया जाए. ‘ज्ञान ध्यान’ के इस एपिसोड में आपको बताएंगे कि कैविएट क्या है, इसे कौन और कब दाखिल कर सकता है, और इसका तरीका क्या होता है?

    प्रड्यूसर: अंकित द्विवेदी
    साउंड मिक्सिंग: अमन पाल
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    7 mins
  • कॉफ़ी पीते ही क्यों भाग जाती है नींद?: ज्ञान ध्यान

    कॉफ़ी पीते ही क्यों भाग जाती है नींद?: ज्ञान ध्यान
    Apr 19 2025
    सुबह-शाम रसोई में बर्तन खनकने की आवाज़ के साथ ही चाय बनने का उद्घोष हो जाता है. चाय के साथ, दुनिया में कॉफ़ी पीने वालों की भी कोई कमी नहीं है. दुनिया में सैंकड़ों लोग चाय-कॉफ़ी के शौक़ीन हैं. लेकिन इनमें मिलने वाले कैफीन का हमारे शरीर पर काफी गहरा असर होता है. अब कैफीन सिर्फ चाय या कॉफ़ी में नहीं बल्कि दवाइयों और चॉकलेट्स में भी होता है. यही कैफीन हमारे ब्लड में मिलकर पूरे शरीर में फैल जाता है. और इसका सबसे ज़्यादा असर दिमाग पर होता है जो हमें फ्रेश फील कराता है. लेकिन ये कैफीन काम कैसे करता है? इसके फायदे क्या हैं? और ज़्यादा मात्रा में सेवन करने से इससे क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं? सुनिए इन्हीं सवालों के जवाब आज के 'ज्ञान ध्यान' में.
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    6 mins
  • जिसके बारे में सोच रहे हैं उसी का ऐड कैसे दिखने लगता है?: ज्ञान ध्यान

    जिसके बारे में सोच रहे हैं उसी का ऐड कैसे दिखने लगता है?: ज्ञान ध्यान
    Apr 18 2025
    इस बात पर तो सब राज़ी होंगे कि इंटरनेट ने जहां हमारी लाइफ़ आसान कर दी है. वहीं हमारी प्राइवेसी को रिस्क पर भी डाल दिया है. अब आप भले ही मुश्किल सवालों के जवाब चुटकियों में गूगल कर सकते हैं और रात को लेट होने पर अपने घरवालों को लोकेशन भेजकर अपडेट दे सकते हैं, लेकिन क्या आपको मालूम है कि आपका फ़ोन लोकेशन के अलावा और भी बहुत कुछ ट्रैक करता है? ऐडवर्टाइज़िंग कंपनीज़ कैसे इसके ज़रिए आपको क्यूरेटेड ऐड्स दिखाती हैं? जानने के लिए सुनिए 'ज्ञान-ध्यान' में.

    साउंड मिक्स- राघव गुप्ता
    रिसर्च- प्रांजलि गुप्ता
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    7 mins
  • रात में नींद क्यों आती है और कितने घंटे सोना जरूरी है?: ज्ञान ध्यान

    रात में नींद क्यों आती है और कितने घंटे सोना जरूरी है?: ज्ञान ध्यान
    Apr 17 2025
    जिंदगी जीने के लिए खाना, पानी और हवा बहुत जरूरी है. उसी तरह से अच्छी नींद लेना भी बहुत जरूरी है ताकि शरीर और मन दोनों स्वस्थ रहे सके. पूरी नींद ना लेने से हमारी बॉडी सही ढंग से काम नहीं कर सकती. तो ऐसी क्या परेशानियां आती है अगर हम नहीं सोते हैं. सुनिए ‘ज्ञान-ध्यान’ में.

    रिसर्च- मान्या बत्रा
    साउंड मिक्स- राघव गुप्ता
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    5 mins
  • 2000 साल पुराना सेपक टक्रॉ, जिसमें भारत जीता वर्ल्ड कप: ज्ञान ध्यान

    2000 साल पुराना सेपक टक्रॉ, जिसमें भारत जीता वर्ल्ड कप: ज्ञान ध्यान
    Apr 16 2025
    इंडिया के वर्ल्ड कप जीतने की ख़ुशी में पूरा देश शामिल है. नहीं यहां क्रिकेट की बात नहीं हो रही. बात हो रही है सेपक टक्रॉ की. चीन से शुरू होकर पूरे दक्षिण पूर्वी एशिया में ये खेल काफी लोकप्रिय है. लेकिन अब भी बस मुट्ठी भर लोग ही हैं जो इस खेल के बारे में जानते हैं. फिलीपींस में सिपा, मलेशिया में सेपक रगा, वियतनाम में दा कौ, लाओस में कटोर हो या थाईलैंड में टकरॉ. ये खेल साउथ ईस्ट एशिया के देशों में सबसे पसंदीदा खेलों में से एक है. एशियन गेम्स में अपनी जगह बनाने वाला ये खेल दर्शकों में रोमांच भर देता है. तो इस खेल को खेलते कैसे हैं. ये असल में शुरू हुआ कैसे? क्या हैं इस खेल के नियम और कैसे बनाई इस खेल ने एशियन गेम्स में अपनी जगह? सुनिए 'ज्ञान ध्यान' में.

    रिसर्च: श्रुति
    साउंड मिक्सिंग: रोहन भारती
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    7 mins
  • पहला AC कैसा था और ये ठंडी हवा लाता कैसे है?: ज्ञान ध्यान

    पहला AC कैसा था और ये ठंडी हवा लाता कैसे है?: ज्ञान ध्यान
    Apr 13 2025
    गर्मी के मौसम में जब पसीना बेहिसाब बहे और सूरज आसमान से आग उगले, तब राहत की सबसे पहली उम्मीद होती है…एसी की ठंडी हवा. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि एसी असल में काम कैसे करता है? वो कौन-सी तकनीक है जो चुटकियों में गर्म कमरा ठंडा कर देती है? पहला एसी कब, कहां और कैसा बना था? सुनिए ‘ज्ञान ध्यान’ में

    प्रड्यूसर: अंकित द्विवेदी
    साउंड मिक्सिंग: सूरज सिंह
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    5 mins
  • 2030 तक नहीं बचेगा देश में पीने का पानी!: ज्ञान ध्यान

    2030 तक नहीं बचेगा देश में पीने का पानी!: ज्ञान ध्यान
    Apr 12 2025
    क्लाइमेट चेंज की वजह से बढ़ती गर्मी और पानी की कमी ने दुनिया को एक गंभीर संकट में डाल दिया है. धरती की सतह पर नदियां, झीलें और तालाब गायब होते जा रहे हैं, जबकि ज़मीन के नीचे से पानी लगातार निकाला जा रहा है. लेकिन असली समस्या तब उत्पन्न होती है जब अंडरग्राउंड वाटर रिचार्ज नहीं हो पाता. कंक्रीट के जंगल की वजह से बारिश का पानी ज़मीन में समाता नहीं, और यही कारण है कि ग्राउंडवाटर लेवल्स रीप्लेनिश नहीं हो पाते. क्या ये समस्या जल्द ही और बढ़ने वाली है? क्या यही दुनिया के विनाश का सबसे बड़ा कारण बनेगी? सुनिए 'ज्ञान ध्यान' में.

    रिसर्च: श्रुति
    साउंड मिक्सिंग: अमन पाल
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    6 mins
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