🎧 82 % des salariés y pensent… Et si vous aussi, vous aviez envie de changer de vie ?

Changer de voie professionnelle n’est plus un tabou. C’est devenu une envie partagée, presque banale, souvent nécessaire.

📊 Dans un sondage réalisé sur mon profil LinkedIn auprès de 2 695 personnes, seules 18 % n’ont jamais envisagé une reconversion.

🧭 82 % y pensent, l’ont déjà fait ou sont en plein dedans.

Pourquoi un tel basculement ?

Pourquoi la carrière linéaire ne fait-elle plus rêver ?

Pourquoi ne veut-on plus “juste” un CDI, mais du sens, de l’alignement, une vraie place ?

Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une plongée dans ce phénomène de fond qui redéfinit notre rapport au travail.

Car non, changer de métier n’est plus une rupture. C’est une évolution.

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Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

0:00 Introduction 1

0:29 Introduction 2 – Le sondage de la semaine

1:29 Vers une carrière en mouvement

2:14 Pourquoi ce besoin de reconversion explose-t-il ?

3:36 De rupture à évolution : une nouvelle dynamique

4:34 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

5:59 Conclusion 2

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management carrière

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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.

Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)

0:00 Introduction

0:10 Épisode du jour

9:18 Le chiffre du jour

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#management #carrière

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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.

Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.

devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)

Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !

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Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?

😰 Accepter toutes les demandes par peur de décevoir

🚫 Éviter le conflit au prix de votre épuisement

🎭 Vouloir être apprécié de tous, quitte à perdre votre authenticité

La réalité : cette gentillesse excessive ne rend service à personne. Elle génère surcharge, frustrations et déséquilibres dans les équipes.

Ce que vous découvrirez :

🔍 Pourquoi le "oui systématique" nuit à votre efficacité

⚠️ Les conséquences cachées sur vous et votre équipe

🛠️ Des techniques concrètes pour une bienveillance équilibrée

La vraie gentillesse ? Savoir donner le meilleur de soi-même de manière durable, en posant ses limites avec diplomatie.

"Je comprends votre urgence, voici ce que je peux proposer" devient plus puissant que "Oui, bien sûr".

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction 1

0:15 Introduction 2

0:40 Les manifestations de la gentillesse excessive

3:26 Les conséquences cachées

6:09 Vers une bienveillance équilibrée

8:48 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

10:49 Conclusion 2

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Dans cet épisode incontournable de notre podcast 🎙️, nous plongeons au cœur d'un sujet vital mais souvent négligé : le bien-être au travail 😊. Les entreprises sont de plus en plus conscientes que le bien-être de leurs employés est crucial non seulement pour la productivité 📈, mais aussi pour la fidélisation et l'attraction de nouveaux talents 🌱. Cependant, un élément central de cette équation reste sous-estimé : le rôle du manager 👩‍💼👨‍💼.

Avez-vous déjà eu un manager qui vous causait une anxiété constante, envoyant des emails à toute heure 📧, ruinant ainsi votre sérénité 😟 ? Si oui, cet épisode est fait pour vous. Nous abordons la réalité des managers toxiques, mais surtout, nous mettons en lumière les nombreux managers de bonne volonté qui cherchent à améliorer le quotidien de leurs équipes 🙌.

Découvrez comment les managers peuvent concrètement impacter le bien-être de leurs équipes au quotidien 🌞. De la libération de la parole 🗣️ à la promotion du développement personnel 📚, en passant par la création d'un environnement de travail positif 🏢✨ et l'encouragement d'un bon équilibre vie professionnelle-vie personnelle ⚖️, nous explorons les actions clés à mettre en place.

Libérer la parole est la première étape cruciale 🗝️. Il s'agit d'encourager les employés à exprimer ouvertement leurs préoccupations, sans tabou 🗯️. Une communication honnête dans les deux sens peut transformer la dynamique d'une équipe 🔄. Nous discutons également de l'importance de soutenir le développement personnel et professionnel 🚀, de créer une atmosphère positive et d'être exemplaire en matière d'équilibre vie pro-vie perso 🏖️.

Le télétravail 💻, la reconnaissance de la performance 🌟 et même des gestes simples comme dire bonjour 👋 peuvent faire une énorme différence. Cet épisode regorge de conseils pratiques et de réflexions essentielles pour tout manager souhaitant améliorer le bien-être de ses équipes 🤗.

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Gaël Chatelain-Berry

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0:00 Introduction

0:17 Introduction 2

1:16 Libération de la parole

2:51 Soutien au développement personnel et professionnel

3:22 Développement d’un environnement de travail positif

4:20 Encourager un bon équilibre vie professionnelle/vie personnelle

6:19 Conclusion 1

7:05 Conclusion 2

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Grâce à mon métier de conférencier, j'ai la grande chance de rencontrer un grand nombre de personnes, tant dans le privé que dans le Service Public ; force est de constater que ce dernier est vraiment méconnu par le grand public. Je suis toujours très surpris de constater l'attention portée au bien-être au travail et à la qualité du management dans ces structures. Je ne veux pas tout peindre en rose, bien entendu, et je suis conscient que tout n'est pas parfait dans l'ensemble des services de l'Etat, mais quand j'ai la chance de rencontrer Sophie Patout, Directrice Déléguée de l'URSSAF Caisse Nationale et ses équipes, je ne peux empêcher de me dire que beaucoup d'entreprises du secteur privé devrait s'inspirer de cette structure.

Dans cet entretien, nous parlons de la spécificité du Service Public, de bien-être au travail, de management, de sens donné au travail et j'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire.

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Avez-vous déjà ressenti cette petite boule de stress au ventre qui vous empêche de vous détendre ? 😰 Je partage avec vous des astuces incontournables pour g\u00e9rer le stress et rester zen au travail !

Dans cet épisode, je vous parle de :

🛑 L'importance de faire des pauses pour prendre de la hauteur

🤝 Comment demander de l'aide et pourquoi c'est un signe de force

🔄 La puissance de la délégation pour réduire votre charge mentale

✋ L'art de dire non pour gérer votre planning de manière professionnelle

📴 Pourquoi déconnecter est essentiel pour votre bien-être

Ne laissez pas le stress prendre le dessus ! Découvrez comment transformer votre journée de travail en une expérience plus sereine et productive. 🌟

Écoutez maintenant et partagez vos propres astuces contre le stress en commentaire ! 👇

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0 :00 Introduction

0 :18 Introduction 2

1 :00 Ne pas faire de pauses

1 :53 Ne pas déléguer ni demander de l'aide

3 :35 Ne pas savoir dire non

5 :31 Ne jamais déconnecter

6 :27 Conclusion 1

6 :57 Conclusion 2

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