Herramientas para ser feliz

By: Álvaro Reina
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  • En este podcast, Álvaro Reina, locutor, actor de doblaje y comunicador, reflexiona sobre la felicidad. En cada uno de los episodios se irán presentando herramientas prácticas para conquistar la felicidad en el día a día.
    © 2025 Álvaro Reina
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Career Success Economics
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Episodes
  • Episodio 30: Marga Michinel (Experta en inteligencia emocional): Cambiar el aula por el emprendimiento.

    Episodio 30: Marga Michinel (Experta en inteligencia emocional): Cambiar el aula por el emprendimiento.
    Dec 17 2024
    En este episodio hablamos con Marga Michinel, consultora y divulgadora especializada en inteligencia emocional. Exploramos cómo gestionar nuestras emociones en el día a día y entendemos porqué la inteligencia emocional es clave para alcanzar una vida más plena y consciente. Conversamos sobre herramientas prácticas que puedes aplicar para mejorar tus relaciones, tu bienestar y, sobre todo, tu conexión contigo mismo. Porque a ser feliz también se aprende.
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    41 mins
  • Episodio 29. Irene Valadés (Actriz de doblaje): Soltar el control para alcanzar la felicidad.

    Episodio 29. Irene Valadés (Actriz de doblaje): Soltar el control para alcanzar la felicidad.
    Nov 12 2024
    En este episodio de Herramientas Para Ser Feliz, tenemos como invitada a la actriz de doblaje Irene Valadés. Irene ha dado vida a personajes como Maya en Need for Speed Unbound, la Mariscal Ivvira en Horizon Forbidden West, y Ryo Nagasaki en Rise of the Rōnin. Durante el episodio, comparte anécdotas personales y reflexiones sobre sus vivencias, incluyendo su tiempo en el conservatorio, donde se grabó este episodio, aportando una visión cercana y emocional sobre su trayectoria en el mundo del doblaje.
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    51 mins
  • Episodio 28: Leo Joulins - Psicoleo: Cambiar el baile por la psicología para encontrar el equilibrio.

    Episodio 28: Leo Joulins - Psicoleo: Cambiar el baile por la psicología para encontrar el equilibrio.
    Oct 17 2024
    En este episodio de Herramientas para ser feliz nos acompaña la psicóloga Leo Joulins, conocida en redes como @psicoleo, experta en emociones y apego. Charlamos sobre cómo la visión psicológica del ahorro afecta a nuestras emociones y cómo el equilibrio entre dar mucho y recibir poco puede afectar a nuestras relaciones. Además, discutimos cómo nuestro cerebro interpreta los pensamientos como realidades, influyendo en nuestras decisiones diarias. Si quieres conocer herramientas prácticas para mejorar tu bienestar, ¡este episodio es para ti!
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    47 mins

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