Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring? Podcast By  cover art

Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring?

Hur hitta motivation för en hållbar livsstilsförändring?

Listen for free

View show details

About this listen

Vanor, rutiner och hållbarhet spelar stor roll när vi vill hitta motivation till en livsstilsförändring.

Gäster i poddavsnittet är Folkhälsans Mikaela ”Mippe” Wiik som är sakkunnig i arbetsvälmående och livsstilsfrågor som fysisk aktivitet och återhämtning och Niclas Wiitala som är hälsocoach och utbildad till bland annat PT, idrottsledare och mentaltränare. Värd är kommunikatören Hanna Rundell.

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet