• Iluminada-mente con Sol Millán

  • By: Sol Millán
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Iluminada-mente con Sol Millán

By: Sol Millán
  • Summary

  • Iluminada-mente es el podcast de Sol Millán. ¿Querés comprender cómo funciona nuestra mente subconsciente que dirige el 95% de nuestra realidad? La Neurociencia lo investiga, Sol lo ilumina para que podamos llevarlo a la práctica en nuestro día a día. Conversando con expertos, docentes, doctores, artistas, y también con reflexiones personales, buscamos hackear nuestra mente para poner luz y consciencia a nuestra vida. Esa realidad que tanto soñamos es posible. Quédate en este podcast y descubrí como manifestarla.Puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/solmillanok/ E-mail: info@solmillan.com
    Sol Millán
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Episodes
  • #090 El poder de escribir
    Nov 18 2024

    Escribir libera la mente.

    Escribir ordena.

    Escribir te lleva a cumplir tus metas.

    Escribir es terapéutico.


    👉🏼Escribir te sana.


    Tienes un gran poder al alcance de tu mano. Y quizás no lo sabías.💥


    ✍🏼En el episodio de hoy, te contaré sobre mi experiencia con la escritura, como me ayudó en momentos de crisis y cómo ha ayudado a otros también a conseguir las metas.


    Quiero recordarte que todo lo que te propongas lo puedes conseguir con un plan de acción.

    🧠Si te autoconoces y reprogramas tu mente, eres invencible.


    🌿¿Qué metas te gustaría conseguir para el 2025?


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    14 mins
  • #089 Los éxitos detrás del fracaso
    Nov 11 2024

    🍀💫FRACASOS EXITOSOS


    Sin fracasos no habría méritos. Fracasar es parte del aprendizaje.


    Si cada cosa que hiciéramos tendríamos el éxito asegurado de entrada, nada tendría sentido.🤷🏼‍♀️


    🛤️El fracaso nos va marcando el camino, nos da sabiduría, nos da humildad, nos recuerda que somos humanos.


    Y solo mirando para atrás podemos conectar los puntos y entender el aprendizaje de cada paso que no tuvo el resultado que esperábamos.


    💪🏼Si algo no sale, hay que cambiar y seguir probando.


    Agradezco cada fracaso en mi vida porque me trajo a donde estoy hoy. En el episodio de hoy, te cuento los aprendizajes que tuve de mis desaciertos.


    🌿Cuentame

    ¿Hay algo que te gustaría hacer, que te haría feliz y no lo haces por miedo a fracasar?

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    25 mins
  • #088 ¿Para qué tener un buen vivir?
    Nov 4 2024

    En el episodio de hoy hablamos con la lic. laura Cáceres sobre la importancía que tiene conectarse con la vida en términos de la psicología positiva.

    Como el estres nos produce enfermedades al debilitar nuestro organismo y mucho más!

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    46 mins

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