Jak wprowadzić strączki do diety? Oto, co musisz wiedzieć. Podcast By  cover art

Jak wprowadzić strączki do diety? Oto, co musisz wiedzieć.

Jak wprowadzić strączki do diety? Oto, co musisz wiedzieć.

Listen for free

View show details

About this listen

🔸Kto powinien wprowadzić strączki do diety?
📛Kto powinien bezwględnie ich unikać?

Jak wprowadzić fasolę, soczewicę, groch do diety aby uniknąć nadmiernych wzdęć i gazów?🤭

Dlaczego ugotowanie wielkiej porcji fasolki po bretońsku na 2 dni to zły pomysł, jeśli nie jadasz fasoli regularnie?
Czy wszystkie strączki trzeba moczyć przed gotowaniem?🫛🫘

🟢Na te i inne pytania odpowiadam podczas odcinka podcastu Praktycznie i dietetycznie poświęconemu warzywom strączkowym.

🟢Polecam, szczególnie gdy planujesz ograniczyć mięso i preferujesz dietę fleksitariańską. 🥗Chcesz pobrać darmową dietę?

Wejdź tutaj: ✅https://diet-fit.pl/odbierz-diete-1600-kcal/

Chcesz umówić konsultację dietetyczną on-line?

wejdź: ➡️ https://sklep.diet-fit.pl/dietaonline/ Czytaj bloga: www.diet-fit.pl
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
No reviews yet