• J'peux Pas, J'ai Lune

  • By: Fanny Fc
  • Podcast

J'peux Pas, J'ai Lune

By: Fanny Fc
  • Summary

  • Fermez les yeux un instant et imaginez qu'une autre façon du "prendre soin" existe ; que la prévention et l'holistique sont des évidences ; que vos maux et vos maladies trouvent leur sens dans la biologie de votre histoire ; et que votre parcours de soins ressemble à un voyage vers le bonheur, avec pour escales, des prises de conscience salvatrices. Bienvenue dans J'peux Pas J'ai Lune, le podcast dédié à la Santé Intégrative, animé par Fanny Froc, notre reporter multi-casquettes : soignante passionnée, coach-thérapeute engagée et patiente pro-active. Seule ou avec un ou une invité·e, écoutons Fanny faire tomber les frontières entre médecines conventionnelles et thérapies complémentaires, créer des ponts entre elles et nous transmettre des outils pour prendre soin de soi, à mettre en application de suite après l'écoute. Loin du care-washing, ce podcast est une véritable pépite pour le vivant, à commencer par la santé de celles et ceux qui prennent soin des autres. Bonne écoute ! J'peux Pas J'ai Lune, un podcast de Fanny Froc, de ACE Formation. Pour aller plus loin : www.fannyfroc.com (https://www.fannyfroc.com/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Fanny Froc
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Episodes
  • Devenir praticien en massage avec Juliette de Ker Ananda
    Nov 20 2024

    Ep 23 : Interview avec Juliette Grollimund de Ker Ananda autour du métier de praticien, praticienne en massages.

    On vous partage notre vision des pratiques complémentaires, de la nécessité de se former, de toutes les formations disponibles sur le marché, et comment faire le tri, du choix de devenir entrepreneur du bien-être, qui est à lui tout seul un métier, et puis des livres de Juliette.

    Nous espérons que cet épisode de 1h30 va vous éclairer.


    Voici les références que Juliette nous a partagé :

    • "L'affaire massage bien-être : Le droit d'être massé par qui bon vous semble" de Jöel Savatofski

    • Le label France Massage

    • "Etre zen pour mieux apprendre, favoriser la détente et les apprentissages en classe de primaire" de Juliette Grollimund

    • "Cultiver le bien-être en famille" de Juliette Grollimund

    • Le site de Juliette : https://www.kerananda.com/


    Cet épisode peut être utile à un proche, une amie ? Partagez lui !

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    Et pour rester en lien :

    https://www.instagram.com/fanny.froc

    www.linkedin.com/in/fanny-froc-formatrice-coachpro


    A bientôt pour un nouvel épisode !

    Fanny, reporter pour JPJL, le podcast de ACE Formation 🌙



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    1 hr and 35 mins
  • D'infirmière à spécialiste en Shiatsu
    May 24 2024

    Ep 22 : Je vous retrouve dans cet épisode pour vous raconter un petit bout de mon histoire, en discussion spontanée pour vous expliquer mon parcours de reconversion ou plus exactement comment je suis passée de infirmière à spécialiste en shiatsu et professeur de yoga.


    En vous racontant mon histoire singulière, cela peut vous inspirer, vous pouvez prendre possession de cette histoire, pour faire votre propre histoire, vous aussi, pour avoir votre métier qui vous passionne, votre métier qui vous fait rêver, parce que oui, c'est possible, et il n'y a pas besoin d'avoir des prédispositions spéciales ou des diplômes particuliers. Tout ce qui compte, c'est déjà de savoir ce qu'on veut faire, vers quel domaine on veut s'orienter. Et puis surtout, être passionné par quelque chose qui nous fait vraiment vibrer, qui nous met en joie, quelque chose qui nous motive chaque jour.


    Si un jour vous vous êtes dit je me formerai dans tel domaine, n'oubliez pas ce rêve et puis ensuite ouvrez-vous aux opportunités. Et laissez-vous traverser par une expérience et si cette expérience à un moment donné vous marque, allez fouiller le coût, la durée, où est-ce que ça vous emmène, qui sont les professeurs, les enseignants, quelle est la qualité de cette formation, le nombre d'heures de formation, avec quoi vous ressortez. Étudiez l'intérieur des programmes, comparez avec d'autres écoles. En tout cas, ne vous lancez pas tête baissée dans une formation parce qu'on vous l'a dit ou parce que vous avez lu un truc à la mode. Vraiment, comparez, étudiez, parce que clairement aujourd'hui, il existe énormément de formations pour une seule et même pratique, énormément de formateurs. Et tout comme on va choisir son professionnel en accompagnement holistique ou son thérapeute, qui est une histoire de feeling, l'école, les études, c'est exactement la même chose. Une fois que vous avez choisi votre école, je vous engage vivement à mettre en place un plan d'action pour imaginer concrètement à quoi va ressembler votre reconversion professionnelle.


    Et puis, go ! C'est parti ! Lancez vous !


    Chap. 1 : "le pourquoi de cet épisode" 0:00

    Chap. 2 : "Le commencement" 2:06

    Chap. 3 : "L'école d'infirmière" 7:06

    Chap. 4 : "L'après diplôme : infirmière psy" 10:04

    Chap. 5 : "Les médecines non conventionnelles" 12:27

    Chap. 6 : "Le shiatsu" 16:44

    Chap. 7 : "N'oubliez pas votre projet" 26:26

    Chap. 8 : "Votre plan d'action" 27:48

    Chap. 9 : "A vous de jouer" 34:58


    Pour aller plus loin, et oser percer dans votre domaine, découvrez la formation "Vivre de sa Vocation", une formation au service des thérapeutes et accompagnantses.


    Merci pour votre écoute/lecture.

    C’était Fanny pour ACE Formation.

    www.fannyfroc.com


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    40 mins
  • Mes 7 meilleurs conseils pour une organisation optimale
    Feb 18 2024

    Ep 21 : Découvrez dans cet épisode, mes 7 meilleurs conseils pour une organisation optimale lorsque vous êtes professionnel.le.s de l'accompagnement.


    Quand on exerce un métier dans le bien-être, on a souvent tendance à fuir l'organisation rigide ; souvent parce qu'on en a été traumatisé.e dans un ancien taf. Sauf que sans organisation le planning peut vite devenir chaotique, la vie professionnelle imprévisible et engendrer forcément des fluctuations du chiffre d'affaires.


    Même si exercer dans le soin ou l'accompagnement revête souvent d'une vocation, il est essentiel de gérer son activité comme une véritable entreprise pour réussir.


    Car oui, il est possible de vivre de son activité dans le bien-être/mieux-être en adoptant une approche stratégique et en prenant soin de soi en priorité.


    Je vous partage mon expérience personnelle, ayant moi-même rejeté l'organisation à un moment de ma vie... !! Mais, par la force des choses, j'ai fini par réaliser son importance surtout dans la concrétisation de mes rêves.


    J'explore avec vous les raisons pour lesquelles l'organisation peut être perçue comme répugnante, notamment en lien avec l'éducation et les 1ère expériences professionnelles.


    Ensuite je vous donne mes 7 outils préférés pour une organisation professionnelle efficace, tels que la to-do-list efficiente, le macro-planning hebdomadaire et annuel, l'agenda, l'horloge et le timer, ainsi que l'utilisation de carnets pour la prise de notes. Ainsi que l'importance de créer votre propre organisation, en restant concentré sur le pourquoi de vos actions.


    Avec cet épisode, j'espère que vous allez à votre tour à embrasser l'organisation optimale comme un précieux allié, surtout en commencer par un seul outil avant d'explorer les autres.


    Pour aller plus loin, et oser percer dans votre domaine, découvrez la formation "Vivre de sa Vocation", une formation au service des entrepreneurs.es du domaine du soin et de l'accompagnement.


    Merci pour votre écoute/lecture.

    C’était Fanny pour ACE Formation.

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    22 mins

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