• Kedy užívať vitamín C? Vylieči chrípku alebo pomôže schudnúť?

  • Dec 16 2024
  • Length: 33 mins
  • Podcast

Kedy užívať vitamín C? Vylieči chrípku alebo pomôže schudnúť?

  • Summary

  • Skráti vitamín C prechladnutie? Zvyšuje céčko imunitu okamžite po užití? Má význam jedna veľká dávka raz za čas? Stačí nám jeden pomaranč na deň, aby sme si ho doplnili? Ktorá naša zelenina a ovocie sa oplatí jesť viac ako pomaranče? Je účinok vitamínu C z tabletiek rovnaký ako ten zo stravy? Kto by si mal naozaj kupovať céčko v tabletkách a kedy by ho mal užívať? Čo je vlastne kyselina askorbová? Oplatí sa siahnuť po vitamíne C s pozvoľným uvoľňovaním? Čo sa stane, ak to s céčkom preženiete? S imunológom a alergológom Petrom Pružincom sme sa rozprávali aj o tom, či je pravda, že si céčkom len zbytočne predražujeme moč a či vitamín C pomáha schudnúť. Ničí sa vitamín C varením ihneď? Existuje lepšia príprava jedla, ako je varenie, aby sme nestratili dôležité živiny? Ako sa na tele prejaví, ak to s céčkom preženieme? Môžeme ho zjesť aj po záruke?

    Show more Show less

What listeners say about Kedy užívať vitamín C? Vylieči chrípku alebo pomôže schudnúť?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.