• Kleine Yoga-Pause für zwischendurch | Yoga Challenge Tag 3

  • Apr 21 2025
  • Length: 23 mins
  • Podcast

Kleine Yoga-Pause für zwischendurch | Yoga Challenge Tag 3

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  • Summary

  • Regeneriere dich und lade neue Energie ein – wann und wo immer du möchtest. Für diese Sequenz brauchst du weder eine Yogamatte noch spezielle Kleidung. Ob im Büro, im Park oder gemütlich im Wohnzimmer – nach dieser Yoga-Einheit wirst du dein Umfeld mit deinem Strahlen und deiner inneren Ruhe überraschen. Genieße einen entspannten Nacken und spüre, wie deine Konzentration wächst.

    Das Video Yoga dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:
    https://www.youtube.com/watch?v=jejtrmQ662s

    Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛
    www.yoga-vidya.de 💛

    Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de

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