La Bise

By: Marie Aimé
  • Summary

  • Coucouuuuuuuu, bienvenue dans ma tête ✨ En quelques mots : ta safe place ❤️‍🩹, ton boost de la semaine, ton réconfort ! Sinon, juste une meuf qui raconte sa vie, ses insécurités et les leçons qu’elle en tire. Mon but ? Honnêtement, je suis aussi paumée que toi, mais si ça peut t’aider à te sentir moins seul(e), à te rassurer, et surtout à te donner les conseils que j’aurais aimé avoir quand tout semblait compliqué, alors c’est déjà cool ❤️‍🩹 Si mes expériences perso peuvent aider qui que ce soit, tant mieux ! La Bise 😘
    Marie Aimé
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Episodes
  • 9 Leçons Pour Transformer Ton Quotidien
    Nov 12 2024

    Coucouuuuuuuuuuuuu, comment ça vaaaaa ? ✨


    Dans cet épisode, je te partage 9 leçons de vie qui peuvent transformer ton quotidien. Ce ne sont pas juste des conseils, mais des convictions que j’ai cultivées avec le temps : apprendre à écouter ton corps, ne plus prendre les choses personnellement, suivre ton instinct, et bien d’autres… Des principes simples, mais puissants, pour t’aider à trouver plus de paix, de clarté et de force au quotidien ❤️‍🩹

    Que tu sois en quête d’équilibre ou simplement curieux d’entendre des astuces pour te sentir mieux, j’espère que cet épisode te parlera autant qu’il me tient à cœur. Alors, prêt(e) à découvrir ces 9 leçons ? 🎧💬


    La bise 😘

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    17 mins
  • Se libérer de la culpabilité
    Nov 4 2024

    Coucouuuuuuuuu, comment ça va ?


    Bienvenue dans notre nouvel épisode sur la culpabilité ✨

    Ce truc trop chiant, ce poids invisible qui nous retient et nous épuise. Aujourd'hui on va voir pourquoi on se sent coupables, d’où vient cette émotion, et surtout comment s’en libérer pour retrouver notre équilibre.

    Apprendre à transformer la culpabilité en un sentiment d’auto-compassion et de compréhension de soi, c’est possible ! Que vous soyez confronté à la culpabilité dans votre vie personnelle, professionnelle, ou même envers vous-même, cet épisode est là pour vous aider à voir les choses autrement ❤️‍🩹


    La bise 😘

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    7 mins
  • S'accepter pour mieux avancer
    Oct 21 2024

    Coucouuuuuuuuuuu,


    Bienvenue dans ce troisième épisode !


    Comme tu as pu l'entendre il est également disponible en version vidéo ! désolé je débute donc ça sera pour la prochaine fois sur cette plateforme 😇

    Aujourd’hui, on parle de ✨l’acceptation✨.

    Comment faire la paix avec soi, accepter ses émotions, ses failles et tout ce qui fait de nous... nous ! On va voir ensemble pourquoi c'est si dur de s'accepter, comment ça nous bloque parfois et pourquoi il est si important de faire face pour avancer en se réconciliant avec soi-même.


    Un petit boost qui j'espère t'aidera à aller de l'avant ❤️.


    La Bise 😘

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    11 mins

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