🎙️ NOUVEL ÉPISODE – Éric, le kiné au grand cœur (et en toge romaine) ! 🏛️👟

Dans cet épisode, on te présente Éric, un coureur à part… et pas seulement parce qu’il enfile régulièrement sa toge de César pour courir le marathon de Paris ! 🏃‍♂️💨

🎭 Derrière le costume, il y a surtout un homme généreux, à l’écoute, et toujours prêt à tendre la main à ceux qui en ont besoin. Kiné de métier, Éric ne compte plus les fois où il a soulagé des jambes en feu ou remonté le moral d’un coureur à bout, parfois même en pleine course 🔥🙌

Entre anecdotes décalées, philosophie du mouvement, et esprit d’équipe, cet épisode est une vraie bouffée d’humanitédans un monde où la perf’ prend souvent le dessus.

🎧 Prends une grande respiration… et embarque pour une rencontre inspirante, drôle et touchante, avec un coureur qui n’a pas fini de surprendre !

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On lui a tendu le micro… et ce qu’on a reçu, c’est bien plus qu’un récit de course. C’est une déferlante d’émotions, un voyage intérieur, une véritable leçon de courage 🌄.

🎤 Florian, c’est un Alsacien au grand cœur ❤️. Un gars simple, entier, passionné… qui vient de se lancer un défi monumental : sa toute première Maxi-Race, un 100 km de légende. Et il l’a fait. Jusqu’au bout. Avec ses tripes, ses doutes, ses forces et ses failles.

Quand il nous a raconté son aventure sur La Route du Sport, on a senti chaque foulée, chaque caillou sous ses semelles, chaque instant de solitude dans la montagne. Parce que ce 100 km, c’était pas qu’une course. C’était un combat. Un face-à-face avec lui-même. Avec ses limites. Avec ses rêves aussi.

Il y a eu des moments durs. Très durs. Des jambes qui lâchent, des pensées qui tournent en boucle, des murs invisibles. Et puis il y a eu ces petites victoires qui donnent la force d’avancer : une vue à couper le souffle, un mot d’encouragement, ce feu intérieur qui refuse de s’éteindre 🔥. Et au bout, cette ligne d’arrivée. Ce moment où tout explose. Où tout s’aligne.

💬 Florian nous a offert un récit brut, sincère, intense. Un témoignage qui rappelle que le dépassement de soi ne se mesure pas qu’en kilomètres, mais en émotions.

🎧 Retrouvez son histoire bouleversante sur le podcast de La Route du Sport.
👉 Un épisode qui va vous parler. Vraiment.

#LaRouteDuSport #MaxiRace #100km #AlsacienAuGrandCœur #PodcastSportif #DépassementDeSoi #ÉmotionPure

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🎧 Épisode solo – "Courir au naturel" 🏞️
Par Jean-Luc de La Route du Sport

Et si on laissait un peu tomber les artifices pour revenir à l’essentiel ? Dans cet épisode 100 % solo, je te parle de trail au naturel 🌿 : une approche plus simple, plus connectée avec soi-même… et avec les sentiers !

👉 Au programme :
👟 Matos – On passe en revue les chaussures minimalistes et les textiles légers, durables, pensés pour la liberté de mouvement.
🥗 Nutrition – Je te partage mes habitudes perso pour courir léger, sans se priver, en respectant son corps.
🧠 Mental – Et bien sûr, on aborde aussi le mindset du trailer : comment rester focus, même quand les jambes lâchent.

Un épisode fait maison, authentique, pour tous ceux qui aiment transpirer avec le sourire 😅 et réfléchir à leur pratique.

🚀 Appuie sur play, enfile tes runnings et viens faire un bout de route avec moi !
💬 Et si ça t’a plu, pense à partager ou à laisser un petit mot sur Insta 👉 @laroutedusport

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