Episodes

  • Épisode spécial : Interview Alexandre Léauté, champion paralympique 2024 à cœur ouvert

    Épisode spécial : Interview Alexandre Léauté, champion paralympique 2024 à cœur ouvert
    Apr 23 2025
    Pour ce nouvel épisode, Lana tend le micro à un invité d’exception : Alexandre Léauté, quadruple médaillé aux Jeux paralympiques de Paris 2024. Le jeune champion breton revient sur son parcours, ses émotions, et les coulisses de son été inoubliable à Paris. Avec humilité, Alexandre raconte les jeux, les compétitions et l’après-Jeux. Oui, il est plus reconnu dans la rue. Oui, l’ambiance était électrique au Vélodrome lors des jeux. Mais non, il n’a pas changé : il reste "le même garçon" passionné de vélo, fidèle à son club de Loudéac. Un destin à deux roues Issu d’une famille de cyclistes, Alexandre a vite laissé le ballon rond pour la petite reine. Victime d’un AVC à la naissance, il a dû adapter sa pratique mais n’a jamais douté : "le sport m’a sauvé", confie-t-il. Passé du cyclisme valide au paracyclisme à 18 ans, il enchaîne les titres, avec une carrière fulgurante marquée par un mental de fer. Paris 2024 : une explosion d’émotions Des gradins en feu, un record du monde en poursuite, des frissons sur la ligne de départ : Alexandre garde un souvenir impérissable des Jeux à domicile. "Le public, c’était le deuxième homme sur le vélo", dit-il, encore ému. Il a même mixé avec Martin Solveig. Un message fort L’interview se termine sur un conseil puissant : "N’ayez pas peur. Lancez-vous. On peut tout faire, même en situation de handicap." Une belle leçon de courage et d’audace. À l'occasion d'un évènement national à l'hippodrome de Val d'Anast-Maure-de-Bretagne (le Grand National du Trot).
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    9 mins
  • À la découverte du Mont-Saint-Michel avec Lana

    À la découverte du Mont-Saint-Michel avec Lana
    Apr 5 2025
    Dans cet épisode, Lana nous emmène en voyage au cœur du Mont-Saint-Michel, un site légendaire classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Ce joyau médiéval, perché sur une île rocheuse de Normandie, possède plus de 1200 ans d’histoire. On y découvre son abbaye majestueuse, ses ruelles pittoresques, ses marées spectaculaires, mais aussi des anecdotes insolites : de sa transformation en prison sous Napoléon à la célèbre omelette de la Mère Poulard. À travers des chiffres étonnants, des faits historiques et des légendes captivantes, Lana nous plonge dans la magie de ce lieu unique au monde. Une visite incontournable, entre patrimoine, mystère et merveilles
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    9 mins
  • Les Frères en Or : Lebrun et Portal

    Les Frères en Or : Lebrun et Portal
    Mar 29 2025
    Dans ce podcast, Lana nous parle de deux fratries de sportifs : les frères Lebrun, champions de tennis de table, et les frères Portal, spécialistes de para-natation. Les Lebrun, Alexis et Félix, sont tous deux membres de l’équipe de France de tennis de table. Alexis, 21 ans, a été plongé dans ce sport dès son plus jeune âge et a surmonté diverses blessures durant sa jeunesse. Félix, son cadet de 18 ans, a rapidement émergé comme l’un des meilleurs jeunes joueurs mondiaux, connu pour sa technique de service unique. Ensemble, ils forment une paire redoutable, avec de nombreux titres nationaux et internationaux à leur actif. Leur popularité, notamment en Chine, ne cesse de croître, et en 2024, ils remportent une médaille de bronze en double aux JO de Paris. Les deux frères sont soutenus par des sponsors et ont développé des produits à leur nom. Leur préparation physique est essentielle à leur succès, et leur entraîneur insiste sur l’importance de trouver une approche adaptée à leur culture et à leur style. Du côté des frères Portal, Alex et Kylian, Alex se distingue dans la para-natation. Atteint d’albinisme oculaire, Alex a une vue limitée et des difficultés à distinguer la 3D, mais il a surmonté ces défis pour devenir un nageur handisport de haut niveau. Il a remporté plusieurs titres mondiaux et paralympiques, dont plusieurs médailles aux Jeux Paralympiques de Paris 2024, où il a partagé un podium avec son frère Kylian, spécialiste du 100 m papillon. Alex est également étudiant en ingénierie et incarne la devise de Martin Luther King : « Croyez en vous et vos rêves se réaliseront sûrement ». Kylian a la meme maladie que son frère et a aussi gagner de nombreux titres.
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    20 mins
  • Journaliste : un métier de passion et d’engagement

    Journaliste : un métier de passion et d’engagement
    Mar 21 2025
    Le podcast présente le métier de journaliste en détaillant ses missions, ses conditions de travail et les compétences nécessaires. Il explique que le journaliste informe le public en recherchant,vérifiant, analysant et diffusant des informations sous différentes formes (écrites, audio, vidéo). Le métier demande rigueur, curiosité, capacité d’analyse et aisance à l’oral et à l’écrit. Les conditions de travail varient selon les situations : en reportage sur le terrain ou en rédaction. Il met aussi en lumière les avantages du métier, comme l’accès à des événements exclusifs, mais aussi ses défis, tels que les horaires irréguliers, la pression et les risques en zones sensibles. Enfin, il aborde les études possibles et les opportunités de carrière, tout en soulignant la difficulté d’accéder à un emploi stable dans ce domaine.
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    5 mins
  • Changement d'heure et décalage horaire : Quand le temps nous joue des tours

    Changement d'heure et décalage horaire : Quand le temps nous joue des tours
    Mar 15 2025
    Dans cet épisode, Lana nous parle du changement d’heure et du décalage horaire. Pourquoi change-t-on d’heure deux fois par an ? Cette pratique a été mise en place pour l'économie de l'énergie. Proposée par Benjamin Franklin en 1784, elle a été appliquée pour la première fois par l’Allemagne en 1916, adoptée par la France en 1976 après le choc pétrolier. Aujourd'hui, son évolution est remise en question, et plusieurs pays ont décidé de supprimer le changement d'heures. Le changement d’heure a peu d’ avantages, comme une meilleure utilisation de la lumière du jour et un impact sur les secteurs économiques. Mais il a aussi des inconvénients de perturbation du sommeil, fatigue et possible augmentation des accidents de la route. Nous évoquons ensuite le décalage horaire, qui varie selon les pays. Londres une heure de moins que la France, New York six heures de moins en hiver, que Tokyo inclus à huit heures de plus. Ces différences de fuseaux horaires influencent nos rythmes de vie et notre adaptation en voyage. Un épisode pour mieux comprendre ces changements de temps qui affectent notre quotidien .
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    5 mins
  • Les secrets du château de Chambord

    Les secrets du château de Chambord
    Mar 10 2025
    Aujourd’hui, direction le Val de Loire pour découvrir le château de Chambord, l’un des plus emblématiques de France. Un lieu chargé d’histoire, d’architecture et de mystères. Construit à partir de 1519 sous François Ier, passionné de Renaissance, Chambord était destiné à être un pavillon de chasse. Le roi s’entoura des meilleurs architectes, dont certains pensent que Léonard de Vinci aurait inspiré l’escalier à double hélice. Bien que le château n’ait jamais été une résidence royale permanente, il a traversé les siècles et a été restauré dans les années 1930 après avoir été abandonné. Chambord, c’est 5 440 m² de superficie intérieure et un parc de 5 440 hectares. Le château abrite 440 pièces, 282 cheminées, et 84 escaliers ! Le toit, avec ses tourelles et cheminées sculptées, semble une ville miniature. Dans le parc, des cerfs, sangliers et oiseaux évoluent dans un environnement protégé, parfait pour les amoureux de nature. L’escalier à double hélice, inventé par Léonard de Vinci, permet à deux personnes de monter ou descendre sans se croiser. Chambord regorge aussi d’anecdotes : il faillit être détruit pendant la Révolution, devait devenir le siège du parlement, et un riche Américain voulait l'acheter pour le démonter. Enfin, son escalier a inspiré des films comme La Belle et la Bête. Chambord, c’est un chef-d’œuvre de la Renaissance, un témoin de l’histoire et un lieu fascinant qui attire toujours autant les visiteurs.
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    5 mins
  • Le Louvre : Un Musée, Une Histoire, Des Œuvres Célèbres

    Le Louvre : Un Musée, Une Histoire, Des Œuvres Célèbres
    Mar 3 2025
    Lana nous parle du musée du Louvre, situé à Paris, le plus visité et le plus grand musée du monde. Fondé en 1793, il trouve ses origines dans un château construit en 1190 par le roi Philippe Auguste. Le Louvre a évolué au fil des siècles, passant de forteresse à résidence royale, avant de devenir un musée après la Révolution française. Il abrite aujourd'hui plus de 500 000 œuvres, dont 30 000 sont exposées, réparties en neuf départements, dont des antiquités, des peintures et des sculptures. Le musée est célèbre pour sa pyramide inaugurée en 1989, conçue par Ieoh Ming Pei. Parmi les œuvres célèbres, on trouve la Joconde de Léonard de Vinci, La Liberté guidant le peuple d'Eugène Delacroix, la sculpture de la Vénus de Milo, et Le Sacre de Napoléon de Jacques-Louis David. Le Louvre contient 403 salles et attire environ 9 millions de visiteurs chaque année. Lana recommande vivement de visiter ce musée, véritable trésor d’art et d’histoire.
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    6 mins
  • Henri PFR : Du piano aux plus grands festivals

    Henri PFR : Du piano aux plus grands festivals
    Feb 9 2025
    Dans ce podcast, Lana parle du dj Henri PFR. Henri PFR est un DJ, compositeur et musicien belge né en 1995 à Bruxelles. Passionné de musique, il commence le piano à six ans avant de découvrir l’électro à l’adolescence. Il se fait connaître en publiant des mashups et remixes sur YouTube, puis explose en 2014 avec son mix Summer Memories, qui attire le label Armada. Il signe alors son premier contrat et sort Tarida, marquant le début de son succès. Il collabore avec Robin Schulz et enchaîne les hits comme Until the End, certifié disque de platine. Récompensé plusieurs fois aux D6bels Music Awards et aux Fun Radio Music Awards, il joue sur les plus grandes scènes du monde, dont Tomorrowland et Lollapalooza. En 2019, il devient ambassadeur de l’UNICEF Belgique et entre dans le classement DJ Mag Top 100. En 2020, il devient coach dans The Voice Belgique. En 2024, il sort plusieurs titres, dont Wanna Be Loved, Last Night et Up in the Sky. En 2025, il se produira dans plusieurs festivals, notamment l'Électro Mountain Festival et Tomorrowland Winter.
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    8 mins
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