🌟 Pourquoi le temps semble-t-il s’échapper parfois, et ralentir d’autres fois ? Dans cet épisode fascinant, nous accueillons à nouveau Guillaume Attias, expert en neurosciences, conférencier, et auteur du livre L’influence cachée du cerveau humain. Ensemble, nous explorons comment notre cerveau perçoit le temps et ses illusions, et comment cette perception influence notre productivité, notre bien-être, et nos décisions.

🔍 Questions abordées :

• Pourquoi le temps est-il une “création” du cerveau ?

• Comment notre mémoire façonne notre perception temporelle ?

• Quels sont les leviers pour mieux gérer son temps dans un environnement exigeant ?

✅ Ce que vous apprendrez :

• 🚀 Des stratégies concrètes pour améliorer votre gestion du temps.

• 💡 Comment maximiser votre capacité de mise en mouvement grâce à vos ressources physiologiques.

• 🌍 Pourquoi la reconnaissance est clé pour éviter le stress temporel au travail.

• 🧠 Les secrets des états de “flow” pour transformer votre quotidien.

🎧 Prenez le temps d’écouter cet épisode et découvrez des clés pour mieux vivre et agir au quotidien ! ✨

🎙 Le rôle du manager-coach : mythe ou nécessité ?

Dans cet épisode captivant, Clément Bergon, coach reconnu en management et développement de carrière, explore une tendance clé dans le monde professionnel : la posture du manager-coach.

👉 Pourquoi de plus en plus de managers doivent-ils adopter cette posture ?
👉 En quoi le coaching transforme-t-il les relations au sein des équipes ?
👉 Et surtout, comment former les managers pour qu’ils deviennent de véritables accompagnateurs sans pour autant être des coaches certifiés ?

Clément distingue clairement les rôles de manager et de coach, en partageant des stratégies concrètes pour intégrer les outils et savoir-être du coaching dans le management. Il s’appuie sur des études marquantes, comme celle de Google, qui révèle que la compétence numéro un d’un bon manager est d’être un bon coach.

Vous découvrirez également :
✅ Les clés pour dissocier les rôles de manager et de coach au sein des entreprises.
✅ L’importance de maîtriser des outils simples mais puissants pour soutenir vos collaborateurs.
✅ Des réponses aux grandes questions : Qui forme les managers ? Qui soutient le manager ?

Un épisode inspirant pour tous les leaders désireux d’améliorer la performance et l’autonomie de leurs équipes grâce à une posture d’accompagnement efficace.

🎧 À écouter dès maintenant sur Le Petit Manager !

🎙 Les neurosciences au service des relations sociales et du bien-être

Dans cet épisode fascinant de Le Petit Manager, Bernard Anselem partage sa passion pour les neurosciences et nous dévoile comment mieux comprendre notre cerveau pour optimiser nos relations et nos performances collectives.

👉 Plasticité cérébrale : Comment notre cerveau évolue et s’adapte, quelle que soit notre base innée.
👉 Cerveau social : Pourquoi les relations humaines sont essentielles au développement de notre cerveau et à notre bien-être.
👉 Technologie & interactions sociales : Peut-on vraiment remplacer les relations humaines par des interactions virtuelles ?

Bernard explore également les clés de l’efficacité collective dans les équipes :
✅ L’importance de l’intérêt pour les autres et de la sécurité psychologique.
✅ L’intelligence émotionnelle et la reconnaissance mutuelle comme moteurs de créativité et de bien-être.
✅ La communication non violente et l’art de poser des questions pour stimuler des relations saines et efficaces.

Enfin, découvrez une étude de Harvard qui révèle que la qualité des liens sociaux est le facteur clé pour une vie longue et épanouie.

💡 Que vous soyez manager, membre d’une équipe ou simplement curieux de mieux comprendre les interactions humaines, cet épisode est une mine d’or d’enseignements pour améliorer vos relations et optimiser vos performances, tant personnelles que professionnelles.

🎧 Écoutez cet épisode dès maintenant sur Le Petit Manager et laissez-vous inspirer !