Guillaume Robic avait 42 ans et une vie trépidante lorsqu'il a été victime d'un accident cardio-vasculaire. Comme les 150.000 victimes d'AVC chaque année en France, Guillaume a dû réapprendre à marcher, à nager, à courir... Alors, qu'est-ce qu'un AVC ? Comment en reconnaître les premiers signes pour une prise en charge rapide ? Et surtout, comment réapprendre à vivre après l'accident ? Guillaume Robic, auteur de "Un AVC et devoir tout recommencer" et le docteur Philippa Lavallée, neurologue et cheffe de service du centre d'accueil et de traitement des AVC à l'hôpital Bichat.

Bien dormir pour bien récupérer pour être performant. Les sportifs se sont penchés sur la question depuis longtemps. Margaux de Frouville et Alain Ducardonnet reçoivent Mathieu Nédélec, docteur en sciences du sport à l’INSEP, ex-préparateur physique et coauteur de « Dormez mieux grâce aux secrets des grands sportifs » aux éditions Vuibert.

Quand on dit maladie, on pense souvent médicaments. Peu d’entre nous imaginent de ressortir d’une consultation sans l’ordonnance salvatrice, médicaments mais pas que car depuis une dizaine d’années des solutions complémentaires se sont imposées. La Haute Autorité de Santé leur a donné un nom depuis 2011: les INM. Activités physiques adaptées, psychothérapies, hypnothérapie, régimes ciblés, éducation thérapeutique et bien d’autres sont connues, utilisées et plébiscitées par le grand public. Mais il faut bien reconnaitre que ces INM posent encore questions: pléthores de techniques, efficacité pas clairement démontrée, professionnels formés et compétents difficile à identifier, terrain de jeu de certains charlatans… Qu’entend-on par INM? Quelle efficacité démontrée? Vers qui se tourner pour en bénéficier? Que dit la science et les doutes ont-ils stimulé la recherche? Les réponses du Porfesseur Grégory Ninot professeur à l’université de Montpellier et président de la société internationale des INM, président de la Non-pharmacological intervention society (NPIS), professeur à l’Université de Montpellier, directeur adjoint de l’Institut Desbrest d’épidémiologie et de santé publique de l’INSERM, chargé de recherche à l’Institut du cancer de Montpellier et Membre de l’Institut Universitaire de France.