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  • PERDONA SIN ESFUERZO: Técnica japonesa del NAIKAN - Episodio exclusivo para mecenas

    PERDONA SIN ESFUERZO: Técnica japonesa del NAIKAN - Episodio exclusivo para mecenas
    Jun 21 2025
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Cómo se perdona sin forzar el perdón? A veces, las heridas no necesitan respuestas… necesitan otra forma de mirar. En este episodio exclusivo exploramos el Naikan, una técnica japonesa profundamente transformadora que te ayuda a revisar tu historia, tus vínculos y tu percepción del otro. Un viaje interior donde el perdón no se impone, sino que surge como consecuencia de una comprensión más honesta, más amplia y más humana. Inspirado en el budismo, con referencias filosóficas, psicológicas y espirituales, este capítulo es una guía para quienes desean sanar de verdad… sin negar su dolor.
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lo Desconocido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1580853
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    6 mins
  • 2x05 NUEVA PANDEMIA: La Niebla Mental - Causas y Soluciones

    2x05 NUEVA PANDEMIA: La Niebla Mental - Causas y Soluciones
    Jun 18 2025
    Vivimos en una época de abundancia informativa, pero cada vez más personas confiesan sentirse desconectadas, confusas, incapaces de pensar con claridad. A esto lo llamamos "niebla mental", y no es una simple distracción pasajera: es un síntoma masivo, una epidemia silenciosa que atraviesa generaciones. En este episodio me adentro, desde la filosofía, la psicología y la espiritualidad, en las causas profundas de esta niebla mental. Exploramos sus raíces biológicas y sociales, los hábitos que la agravan, el sufrimiento que provoca… y lo más importante: qué podemos hacer para salir de ella. Este no es un episodio más. Es una invitación a despertar. A pensar de nuevo. A recordar quiénes somos debajo del ruido. Si alguna vez te has sentido desconectado de ti mismo, atrapado en un vacío mental inexplicable, este capítulo es para ti. Escúchalo con calma. Porque para salir de la niebla, primero hay que aprender a mirar dentro.
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    26 mins
  • QUÉ HACER cuando TODO se derrumba: Vivir sin creer en NADA ni NADIE

    QUÉ HACER cuando TODO se derrumba: Vivir sin creer en NADA ni NADIE
    Jun 14 2025
    ¿Alguna vez has sentido que ya no crees en nada ni en nadie? En este episodio exploramos ese momento profundo y silencioso en el que las certezas se desvanecen y la fe se quiebra. Desde la filosofía antigua hasta la espiritualidad contemporánea, pasando por psicólogos como Jung y Frankl, abordamos cómo enfrentar el vacío interior sin caer en el nihilismo. Reflexionamos sobre tradiciones milenarias que nos enseñan a ver el no creer no como un final, sino como una purificación del alma y una puerta hacia una confianza más profunda, sin objetos ni certezas. Este episodio es un abrazo para el alma errante, una invitación a no huir del vacío, sino a habitarlo con valentía y sabiduría. Un camino para quienes buscan sentido en la ausencia de respuestas fáciles. Redes sociales: @davidbarberag Tiktok: @barberadavid Correo: lodesconocidopdcast@gmail.com
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    30 mins
  • 2x04 El Mesías REGRESA: La segunda venida

    2x04 El Mesías REGRESA: La segunda venida
    Jun 10 2025
    ¿Es la segunda venida de Cristo el regreso del mismo Jesús o la llegada de un nuevo Mesías? En este episodio de Lo Desconocido, nos adentramos en las profecías bíblicas y exploramos con rigor filosófico y espiritual la identidad del Mesías. Analizamos las Escrituras y confrontamos la visión cristiana con las expectativas judías y las interpretaciones esotéricas. Descubre qué nos dicen los evangelios, las cartas paulinas y el Apocalipsis sobre el regreso de Jesús, y cómo entender la unicidad del Mesías a la luz de la filosofía de la identidad y la continuidad del ser. Acompáñame en este viaje de reflexión, entre la fe, la razón y el misterio, para descubrir la verdad oculta tras la segunda venida del Mesías. #SegundaVenida #ProfecíasBíblicas #LoDesconocido #FilosofíaEspiritual
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    32 mins
  • TÉCNICA DE SANACIÓN: Alivia el dolor, sana o calma la ansiedad - Episodio exclusivo para mecenas

    TÉCNICA DE SANACIÓN: Alivia el dolor, sana o calma la ansiedad - Episodio exclusivo para mecenas
    Jun 7 2025
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio, te comparto una poderosa técnica de sanación que podrás aprender y aplicar de manera autónoma para aliviar el dolor físico, calmar la ansiedad o trabajar en tu propia sanación emocional. La técnica consiste en 4 ejercicios básicos que explico paso a paso y que podrás entrenar y aprender para utilizarlos según lo necesites, cuando lo necesites y donde lo necesites. Cada ejercicio está enfocado en un punto, desde el dolor físico o molestias en cualquier parte del cuerpo, pasando por ansiedad y/o depresión y algo más importante con problemas en el organismo. Redes sociales: @davidbarberag Tiktok: @barberadavid Correo: lodesconocidopdcast@gmail.com
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lo Desconocido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1580853
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    7 mins
  • 2x03 JAPÓN podría MORIR de éxito: Entendiendo Japón con David Vargas

    2x03 JAPÓN podría MORIR de éxito: Entendiendo Japón con David Vargas
    May 27 2025
    ¿Y si el misterio no fuera algo que deba resolverse, sino algo que debe habitarse? En este episodio converso con David Vargas Casado, periodista e investigador, sobre la profundidad cultural y espiritual de Japón. No desde el exotismo ni la anécdota, sino desde el pensamiento, la historia y la contemplación. Hablamos de la identidad como relación más que como esencia, de la muerte como parte de un ciclo, de la belleza de lo imperfecto (wabi-sabi, kintsugi), de la materia viva (kami, yōkai), de la diferencia entre culpa y vergüenza, del tiempo como presencia y no como progreso... y de cómo todo esto revela una forma de estar en el mundo radicalmente distinta a la occidental. Una charla filosófica, íntima y cultural para quienes no se conforman con mirar, sino que quieren ver lo que aún no tiene nombre. Libro Japón Oculto: https://amzn.eu/d/5t1b7Ut David Vargas: @DvdVargasCasado Redes sociales: @davidbarberag Tiktok: @barberadavid Correo: lodesconocidopdcast@gmail.com
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    1 hr and 22 mins
  • Meditación guiada estoica: Enfrenta el mañana con Serenidad - Episodio exclusivo para mecenas

    Meditación guiada estoica: Enfrenta el mañana con Serenidad - Episodio exclusivo para mecenas
    May 15 2025
    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este exclusivo episodio, te invito a sumergirte en una práctica de meditación profunda basada en la sabiduría de los antiguos estoicos. Siguiendo la tradición de pensadores como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, recorreremos juntos una visualización que te preparará para lo incierto, la adversidad y las pérdidas que la vida inevitablemente trae. A través de esta meditación guiada, aprenderás a calmar tu mente y templar tu alma, enfrentando lo impredecible con serenidad y aceptación. No es una huida del dolor, sino una aceptación sabia de lo que está fuera de tu control. Porque, como los estoicos nos enseñaron, la verdadera libertad comienza cuando dejamos de temer al mañana. Este es un ejercicio para aquellos que buscan vivir más plenamente en el presente, mantener su paz interior ante los desafíos y fortalecer la resiliencia desde la calma profunda.
    Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Lo Desconocido. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1580853
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    6 mins
  • 2x02 Cómo dormir cuando no puedes: Yoga Nidra - Dormir sin esfuerzo

    2x02 Cómo dormir cuando no puedes: Yoga Nidra - Dormir sin esfuerzo
    May 9 2025
    Vivimos en una época en la que dormir se ha convertido en un reto. Millones de personas luchan cada noche contra su propia mente, buscando en el sueño lo que no encuentran en la vigilia: paz, silencio, descanso. Pero... ¿y si la clave no fuera luchar, sino rendirse? En este episodio te guío a través del arte del Yoga Nidra, una práctica ancestral que no busca el sueño, sino algo más profundo: el abandono consciente, la entrega interior. Exploraremos su origen, su filosofía, su conexión con otras corrientes espirituales, y sobre todo, cómo practicarlo paso a paso para volver a dormir con naturalidad y sentido. Dormir no es una tarea, es un regreso. Y el Yoga Nidra puede ser el camino. — Escúchalo antes de dormir. Practícalo esta misma noche. Con referencias al yoga clásico, al pensamiento tántrico, a Jung y a las filosofías del silencio. Si este episodio te ha resonado, suscríbete al podcast y comparte con quienes lo necesiten. Y recuerda: en Lo Desconocido exploramos lo invisible, lo olvidado, lo esencial. Porque a veces, lo que no se ve… es lo que más nos transforma. Redes sociales: @davidbarberag Tiktok: @barberadavid Correo: lodesconocidopdcast@gmail.com
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    24 mins
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