Dans ce second épisode, on parle plus concrètement d’entraînement. Comment intégrer le sport dans notre routine, sans que cela ne devienne une corvée ? Par où commencer lorsqu’on s'inscrit à la salle de sport et qu’on est perdu face à toutes ces machines un peu intimidantes au premier abord ? Et enfin, a-t-on réellement besoin d’un objectif en vue pour continuer à pratiquer régulièrement ?

Bonne écoute !

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Nouvelle saison c'est parti, et vous pouvez retrouver Swann Périssé sur Instagram et dans son spectacle Calme partout en France.

Ce dont on parle dans le dernier épisode de la saison :

• Le kiff d’Ariane : rejoindre la Queerale
• Le kiff de Delphine : le saut en parachute
• Le kiff de Swann : la boxe thai
• Le kiff de Marie-Stéphanie : le restaurant Bao Family

Laisse-moi kiffer :

Dans le podcast du kiff et de la digression, Madmoizelle donne un micro à 4 imbéciles.

Autour d'une table, chaque jeudi (enfin presque), l'équipe échange recos culturelles, anecdotes et coups de gueule.

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Laisse-moi kiffer est un podcast de Madmoizelle présenté par Marie-Stephanie Servos

Avec Ariane, Delphine et Marie-Stephanie Servos

Réalisation et production : Fanny Cohen Moreau.

Rédaction en chef : Marie-Stephanie Servos

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