U 53. epizodi ugostili smo Tenu Sakar Vukić, content kreatoricu, poduzetnicu, sportašicu, glumicu, model i majku dvoje djece. Tena je postala poznata po svom radu i trudu na destigmatizaciji mentalnog zdravlja i otvorenom i ustrajnom dijeljenju osobnih iskustava. Otvoreno smo razgovarale o majčinstvu obilježenom njezinim bipolarnim poremećajem, stanjem koje karakteriziraju izmjene maničnih i depresivnih epizoda. Tena je svojim društvenim mrežama našla smisao i svrhu: putem njih dijeli svoju priču i trudi se educirati javnost o važnosti mentalnog zdravlja. Posvećena je destigmatizaciji i često savjetuje o samopomoći, terapiji i važnosti traženja stručne pomoći. Njezin rad inspiracija je mnogima i zato smo je pozvali u plavu fotelju našeg podcasta. Razgovarale smo o tome kako izgleda svakodnevica majke s bipolarnim poremećajem, na koji način njezina djeca doživljavaju i prihvaćaju njezino mentalno stanje i zašto je iskrenost prema djeci, partneru i sebi ključna u procesu nošenja s dijagnozom. Epizoda s Tenom osnažit će i pružiti podršku svima koji se osjećaju sami u svojim borbama.

Savjetodavnu pomoć suicidalne i depresivne osobe mogu dobiti na više mjesta.

U Republici Hrvatskoj postoji nekoliko brojeva telefona za psihološku pomoć:

Centar za krizna stanja i prevenciju suicida: 01 2376 335 (radi od 0 do 24 sata)

https://savjetovaliste.ffzg.unizg.hr/kontakti-sluzbi-za-mentalno-zdravlje/

Plavi telefon: 01/4833888 (plavi-telefon@zg.t-com.hr)

Psihološki centar TESA: 01/4828888 (psiho.pomoc@tesa.hr)

Udruga životna linija – prevencija suicida https://zivotnalinija.hr/

Hvala sponzorima:

DIETPHARM

https://www.instagram.com/dietpharmhrvatska/

https://www.dietpharm.com/blog/razliciti-organski-oblici-magnezija-koji-odabrati-za-sebe/

L'OREAL PARIS

https://www.instagram.com/lorealparis/

https://www.youtube.com/@LOrealParisHrvatska

Svakako podcast pratite i na društvenim mrežama!

MAME KOD LANE

https://www.instagram.com/mame_kod_lane/

TENA SAKAR VUKIĆ

https://www.instagram.com/t_e_n_a/

LANA GOJAK BAJT

https://www.instagram.com/lana_gojak/

PR: PR 365 STUDIO

https://www.instagram.com/pr365studio/

makeup: Dijana Sajko

https://www.instagram.com/dijanasajko_dianne.makeup/

Produkcija:

Take Two Production

u suradnji sa

Bion.tv

https://www.instagram.com/bion.tv/

http://bion.tv/

Producent i kreativni direktor:

Siniša Bajt

https://www.instagram.com/light.bayt/

https://www.instagram.com/mugshot_bayt/

#Dietpharm #siguranzagrljajzdravlja

#lorealnjegakože #lorealbrightreveal #lorealtintedfluid #uvfluid #lorealuvstick #uvstick #lorealpartner

#mamekodlane ##lanagojakbajt #podcasth

U 52. epizodi podcasta "Mame kod Lane" ugostili smo dr. Maju Sabolić, specijalisticu pedijatrijske infektologije iz Poliklinike Sabol. Zašto baš nju? Zato što su dječje boljke, virusi, infekcije i razne bolesti čest izazov s kojima se roditelji svakodnevno susreću – a dr. Maja o tim temama zna zaista mnogo!

S velikim entuzijazmom i stručnošću odgovorila je na brojna pitanja naših pratitelja i podijelila korisne savjete koji će, sigurni smo, pomoći mnogim roditeljima da bolje razumiju zdravlje svoje djece i lakše se snađu u raznim svakodnevnim situacijama. Njezin pristup, koji spaja medicinsko znanje i razumijevanje roditeljske brige, podsjetio nas je koliko je poziv liječnika važan, zahtjevan i ispunjen empatijom.

Otvorile smo brojne teme, poput gripe, adenovirusa i rotavirusa, važnosti cijepljenja, ali i konkretnih problema s kojima se često susreću roditelji djece vrtićke dobi – poput glista i ušljivosti. Razgovarale smo i o tome kako pravilno izvaditi krpelja, skinuti visoku temperaturu te kada se (ne) zabrinuti.

Epizoda s dr. Majom Sabolić zasigurno će vam biti zanimljiva, informativna i korisna – bilo da ste roditelj male bebe, vrtićanca ili školarca!

Poliklinika Sabol za dječje bolesti, utemeljena je 1993. godine kao prva privatna pedijatrijska zdravstvena ustanova u Republici Hrvatskoj te obuhvaća liječenje djece dobi do 18 godina iz različitih područja pedijatrije i savjetovanja roditelja te pedijatrijsku dijagnostiku. Poliklinika Sabol nudi širok spektar usluga za djecu dok ugodno okruženje i vrhunska oprema osiguravaju brzu i preciznu dijagnozu. Sve o Poliklinici Sabol i detaljnim uslugama možete pronaći na linkovima.

POLIKLINIKA SABOL

https://poliklinika-sabol.hr/

https://www.instagram.com/poliklinikasabol/

Svakako podcast pratite i na društvenim mrežama!

MAME KOD LANE

https://www.instagram.com/mame_kod_lane/

LANA GOJAK BAJT

https://www.instagram.com/lana_gojak/

Produkcija:

Take Two Production

u suradnji sa

Bion.tv

https://www.instagram.com/bion.tv/

http://bion.tv/

Producent i kreativni direktor:

Siniša Bajt

https://www.instagram.com/light.bayt/

https://www.instagram.com/mugshot_bayt/

Poglavlja:

00:00 Mame kod Lane

00:10 Uvod

01:35 Put do medicine

02:20 Biti mama i doktorica

03:40 Promjene koje dolaze s majčinstvom

07:00 Kako odjenuti novorođenče?

08:30 Prva šetnja? Nemoj u shoping centar!

09:10 Prve posjete?

10:05 Što sa starijim djetetom?

11:00 Prvi pedijatrijski pregled

12:30 O važnosti cijepljenja

14:20 Postoji li povezanost cjepiva i autizma?

18:00 Cjepivo protiv Rotavirusa

19:45 Rotavirus, što je to?

21:20 Adenovirus, što je to?

22:30 Boostanje dječjeg imuniteta

25:50 Bolesti nakon covida

28:30 O gripi

31:05 Kako spustiti visoku temperaturu?

33:20 Doziranje paracetambola i ibuprofena

36:00 Konvulzije

38:00 Odlazak na hitnu?

39:55 RSV, što je to?

42:20 Google, da ili ne?

43:20 Pfapa sindrom

45:15 Neutropenija

47:15 Povratak u kolektiv

50:35 O krpeljima

56:20 O ušima

58:30 Gliste i liječenje

1:00:40 Tragična i emotivna iskustva

1:08:30 Meningokok, što je to?

1:10:20 Boravak u bolnici i odvojenost

1:13:20 Za kraj

1:15:30 Odjava

#majasabolić #poliklinikasabol #infektologija #drmajasabolic

#mamekodlane #lanagojakbajt #podcasthost #roditeljstvo #ludavožnja #parenting101 #svestraneroditeljstva #momlife #MKLzajednica #majčinstvo #

U 51. epizodi podcasta Mame kod Lane ugostili smo arhitekticu Tinu Biloglav, ženu koja je svu svoju snagu i ljubav usmjerila na svoju malenu obitelj i na taj način prebrodila najteže životne trenutke.

Tina je majka dviju djevojčica, Tonke i Luce, te partnerica prerano preminulog Marka Babića, arhitekta i autora bestselera "Putovanje zvano igra". Kroz Markovu borbu s rijetkim oblikom raka kostiju, Tina je bila njegova nepokolebljiva podrška i stijena, a nakon njegove smrti, to je nastavila biti svojim curicama. U ovom emotivnom razgovoru Tina je s nama podijelila kako se nosi s majčinstvom kao samohrana majka, kako živi s tugom, kako održava Markovu prisutnost u životima svojih kćeri, u čemu pronalazi snagu, vjeruje li u novu ljubav...

Vjerujemo da će vam za gledanje ili slušanje razgovora s ovom nevjerojatno snažnom i inspirativnom ženom dobro doći paketić maramica.

Svakako podcast pratite i na društvenim mrežama!

Hvala sponzorima:

MIXA

https://www.instagram.com/mixa.hrvatska/

https://www.youtube.com/@mixahrvatska1468

FALKENSTEINER

https://www.instagram.com/falkensteinerhotels_hr/

https://www.falkensteiner.com/en/family-hotel-diadora/offers/single-parent-with-kids

PERSIL

https://www.persil.com.hr/

MAME KOD LANE

https://www.instagram.com/mame_kod_lane/

TINA BILOGLAV

https://www.instagram.com/tina_biloglav/

LANA GOJAK BAJT

https://www.instagram.com/lana_gojak/

PR: PR 365 STUDIO

https://www.instagram.com/pr365studio/

https://pr365.hr/

makeup: Dijana Sajko

https://www.instagram.com/dijanasajko_dianne.makeup/

Produkcija:

Take Two Production

u suradnji sa

Bion.tv

https://www.instagram.com/bion.tv/

http://bion.tv/

Producent i kreativni direktor:

Siniša Bajt

https://www.instagram.com/light.bayt/

https://www.instagram.com/mugshot_bayt/

CHAPTERI:

00:00 Mame kod Lane

00:10 Uvod

01:35 Mixa noviteti – Niacinamide Bright linija i ulje protiv strija

03:15 O djetinjstvu

04:00 Maštanja o majčinstvu

05:05 Malarija ili trudnoća?

06:50 Glatko u trudnoći

08:00 Nesvjestica na prvom ultrazvuku

10:30 Trudovi i porod

13:15 Dojenje i prvi dani majčinstva

15:20 Plačljivo dijete

17:45 Adaptacija stana i putovanje s malom bebom

20:30 Važno je ostati "ti"

22:10 Prilagodba na nove uloge

24:20 Osobna zamjeranja?

26:00 Očekivanja i traženje pomoći?!

27:10 Persil – jer uvijek daješ najbolje od sebe

27:50 Druga trudnoća i dijagnoza

31:00 Priprema na dolazak bebe

32:00 Kako objasniti bolest djetetu?

34:35 Unutarnji paralelni svjetovi

36:10 Žutica, bolnica i opuštanje

38:20 Vrijeme za sebe

40:20 Happy Kiddos x Falkensteiner Family Hotel Diadora – mjesto gdje počinje igra

41:30 O knjizi

44:05 Spas je u pravilnoj podršci!

49:00 Tugu treba nositi ponosno!

53:00 Vrijeme i posao liječe

54:30 Svakodnevnica i rituali

56:40 Odgoj

57:50 Život i majčinstvo donose promjenu

1:00:00 Ljubav nakon ljubavi?

1:03:45 U majčinstvu sam najnježnija

1:05:10 Zaštita od ružnih komentara

1:06:30 Odnosi i ljubav

1:09:40 Za kraj

1:10:50 Odjava

#mixa #mixasinkcare #mixabodycare #sensitiveaskinexpert

#falkensteiner #falkensteinerhotels #welcomehome #familyhoteldiadora #happykiddos