🌙✨Méditation : Respiration et Ancrage pour un Endormissement Rapide 🌙✨ Blue Hypnose 🎧🩵 Podcast By  cover art

🌙✨Méditation : Respiration et Ancrage pour un Endormissement Rapide 🌙✨ Blue Hypnose 🎧🩵

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Plonge dans une séance de relaxation guidée pour un endormissement profond et réparateur. À travers une respiration consciente et une visualisation d’ancrage, cette méditation t’accompagne en douceur vers un état de sérénité absolue.

💆‍♂️ Détends chaque muscle de ton corps

🌿 Ressens l’énergie bienveillante de la Terre

🌬 Laisse ton souffle t’apaiser profondément

💤 Glisse lentement vers un sommeil paisible


Ferme les yeux, respire profondément et laisse-toi bercer par cette hypnose douce et réconfortante.

Rien à faire, juste être... Bonne nuit !

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#Méditation #Relaxation #SommeilProfond #Hypnose #Endormissement

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