Kanban: Klarheit schaffen mit Karten, Spalten und Regeln
Ob im Team oder im Einzel-Workflow – mit Kanban visualisierst du Aufgaben und machst Arbeit sichtbar. Die Methode hilft dir, Prioritäten zu setzen, Engpässe zu erkennen und den Überblick zu behalten.

Du erfährst in dieser Folge:

• Was genau hinter der Kanban-Methode steckt

• Wie du ein Kanban-Board aufbaust – digital oder analog

• Warum klare Regeln und Begrenzungen die Effizienz steigern

• Und wie du Kanban einfach in deinen Alltag integrierst

🧭 Für alle, die Struktur suchen, ohne sich einzuengen – und ihre Arbeit sichtbar machen wollen.

📌 Kategorie:
Diese Episode gehört zur Kategorie 📌 Zeitmanagement – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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In dieser Episode lernst du die mediationsanaloge Gesprächsführung kennen – eine Methode, mit der du selbst in angespannten oder konflikthaften Situationen klar, ruhig und lösungsorientiert kommunizieren kannst. Du erfährst, was das Besondere an dieser Gesprächsstruktur ist, wann sie sinnvoll ist und wie du sie in deinen Führungsalltag integrieren kannst.
Mit konkreten Beispielen und einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, die du direkt anwenden kannst.

📌 Kategorie:
Diese Episode gehört zur Kategorie 📌 Konfliktlösung & Mediation – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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Heute lernst du ein spannendes Modell kennen: das Werte- und Entwicklungsquadrat nach Friedemann Schulz von Thun. Es hilft dir, eigene Stärken besser zu verstehen, Entwicklungspotenziale zu entdecken und Kommunikation im Gleichgewicht zu halten.

Du erfährst:
✔ Was das Wertequadrat ausmacht
✔ Wie du deine sogenannten „Schwächen“ neu bewertest
✔ Wie du Konflikte mit Schwesterntugenden entschärfen kannst
✔ Warum Balance mehr ist als der Mittelweg

Mit vielen Beispielen aus der Praxis – von Kommunikation bis Pflege, von Ehrlichkeit bis Takt.

✨ Impuls zur Reflexion:
Welche deiner Stärken braucht vielleicht eine „Schwester“, um in Balance zu bleiben?

🧰 Tipp für deinen Methodenkoffer:
Diese Methode eignet sich hervorragend für Coaching, Feedbackgespräche und persönliche Standortbestimmung.

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📌 Kategorie:
Diese Episode gehört zur Kategorie 📌 Persönlichkeitsentwicklung & Reflexion – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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In dieser Episode lernst du die Madonna-Methode kennen – eine Haltungstechnik, mit der du in schwierigen Situationen souverän bleibst, ohne dich zu verbiegen. Die Methode eignet sich besonders für den Umgang mit Widerstand, Angriffen oder manipulativen Mustern – in Beratung, Führung oder pädagogischen Kontexten.

Du erfährst:

• Wie du innere Ruhe und Klarheit auch in Stressmomenten bewahrst

• Warum eine aufrechte, stille Haltung oft mehr bewirkt als Worte

• Wie du mit Respekt und Selbstachtung Grenzen setzen kannst

Die Madonna-Methode ist ein starkes Werkzeug, um in der eigenen Kraft zu bleiben – ganz ohne Kampf.

📌 Kategorie:

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In dieser Folge hörst du die Geschichte von Paul und seiner ersten großen Reise:
Jedes Jahr bringen Pauls Eltern ihn zu seiner Großmutter. Doch dieses Mal will er den Weg alleine antreten – ein kleines Abenteuer voller Unsicherheit, Mut und neuer Erfahrungen.
Unterwegs wird Paul mulmig zumute. Da erinnert er sich an den Zettel, den sein Vater ihm heimlich zugesteckt hat:
„Mein Sohn, ich bin im letzten Wagen...“

Diese bewegende Geschichte zeigt, wie wertvoll es ist, zu wissen, dass jemand an unserer Seite ist – selbst, wenn wir uns allein fühlen.
Eine Metapher für Vertrauen, Unterstützung und das Entdecken eigener Stärken – geeignet für Coaching, Teamarbeit und Biografiearbeit.

📌 Kategorie:

Diese Episode gehört zur Kategorie 📌 Metaphern – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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In dieser Folge von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast stelle ich dir eine einfache, wirkungsvolle Methode zum Einstieg in Gruppen vor: Die Übung „Drei Wörter, die zu mir passen…“ lädt zur Selbstreflexion ein – und schafft Verbindung.

Du erfährst:

• Wie du die Methode als Einstieg oder Icebreaker einsetzen kannst

• Welche Varianten für unterschiedliche Gruppenformate geeignet sind

• Warum persönliche Sprache Nähe schafft und Vertrauen fördert

Ideal für Trainings, Teambuilding, Coachings und Bildungsarbeit!

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In dieser Episode von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast geht’s um Lernen à la carte: Du lernst die Methode der Lern- und Fachlandkarten kennen – eine kreative Technik, mit der sich Wissen klar, greifbar und strukturiert darstellen lässt.
Ob im Seminar, im Coaching oder beim Selbstlernen – visuelle Landkarten helfen, Inhalte besser zu verstehen, zu verankern und weiterzugeben.

Du erfährst:

• Was Lern- und Fachlandkarten sind

• Wie du sie im Unterricht, Training oder Coaching einsetzt

• Warum sie Lernprozesse aktivieren und vertiefen

Für mehr Klarheit, Struktur und nachhaltiges Lernen – egal ob analog oder digital.

📌 Kategorie:

Diese Episode gehört zur Kategorie Lernmethoden & Aktivierungen – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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In dieser Folge von MehrMethoden – Dein Praxis-Podcast geht es um das Phänomen „Jammerlappen“ – Menschen, die ständig klagen, Probleme sehen und Lösungen blockieren. Doch was steckt wirklich hinter dem Jammern? Und wie kannst du in Seminaren, Teams oder Coachings wertschätzend damit umgehen?

Du bekommst Impulse, um:

• Jammern von echtem Kummer zu unterscheiden

• Dynamiken zu erkennen und professionell zu reagieren

• Energie aus Endlosschleifen zurück in den Prozess zu holen

Mit klaren Strategien & praktischen Methoden für deine Arbeit in Beratung, Moderation oder Mediation.

📌 Kategorie:

Diese Episode gehört zur Kategorie Konfliktlösung & Mediation – aber jede Woche erwarten dich neue Methoden aus unterschiedlichen Bereichen.

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