„Mein Gehirn spricht – und es ist meine Enkelin! 🧠 | Podcast-Folge 3“
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„Mein Gehirn spricht – und es ist meine Enkelin! 🧠 | Podcast-Folge 3“
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🎙 Laufen, Lachen, Durchhalten!
In dieser Folge wird's heiß – im wahrsten Sinne: 16 Kilometer bei 30 Grad! Ich bin Burgi, Hobbyläufer mit Humor, und diesmal nicht allein unterwegs.
🧠 Zum ersten Mal dabei: meine 13-jährige Enkelin Sarah – als mein „Gehirn“!
Gemeinsam reden wir über Training bei Hitze, mentale Ausrutscher, Motivation und warum man manchmal trotzdem einfach losläuft.
💬 Ehrlich, witzig, ein bisschen verrückt – wie immer bei „My Life as Runner“.
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