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Liebe Hörende,

in der neuesten Folge des Podcasts „Menschenglück“ nimmt uns Anke mit auf eine faszinierende Reise zu ihren schönsten „Räumen der Stille“. Mit ihrem Mut zum Abenteuer teilt sie drei prägende Erlebnisse, die ihren Weg zur Spiritualität nachhaltig beeinflusst haben.

Beginnend mit einem unvergesslichen Abenteuer als junge Frau, erzählt Anke von ihrem Aufstieg auf den Berg Sinai. Dort, in der eisigen Kälte, verbrachte sie die Nacht in einem Schlafsack und erlebte eine überwältigende Verbundenheit mit allem, was ist. Diese Erfahrung öffnete ihr Herz und hinterließ einen bleibenden Eindruck, der sie dazu inspirierte, ihre innere Wahrheit noch tiefer zu suchen.

Ihre Reisen führten sie später häufig nach Indien, wo sie in verschiedenen Meditationsretreats tiefere Einsichten in die Gesundheit des Geistes gewann. Besonders eindrücklich war ihr Aufenthalt in Dehradun im Jahr 2010, wo sie einen traditionellen Vipassana-Meditationskurs nach Goenka absolvierte. In diesem Schweige-Retreat fand sie den Raum und die Zeit, um sich mit den Gedanken und Emotionen in ihrem Inneren auseinanderzusetzen. Hier erlebte sie das reine Sein als tiefe Ruhe und kam in Berührung mit dem Allbewusstsein. Ihre Erkenntnis, dass nichts voneinander getrennt ist, stellte für sie einen Wendepunkt dar.

Heute besucht Anke regelmäßig den Benediktshof in Münster, wo sie für einige Tage in Stille und Rückzug lebt. Hier kann sie ihre Verbindung zum Göttlichen vertiefen und, wie Meister Eckhart es beschreibt, ihr inneres Bild freilegen. In dieser Stille findet sie Antworten für ihren Alltag und schenkt sich selbst den Raum, um sich auf das Wesentliche zu besinnen.

Ankes Erzählungen über ihre Erlebnisse in der Stille sind nicht nur inspirierend, sondern laden auch die Zuhörer dazu ein, eigene Räume der Stille zu suchen und die Kraft der inneren Einkehr zu entdecken. Schaltet ein und lasst euch von Ankes Erfahrungen berühren!

Euer „Menschenglück“-Team,
Anke und Joshua

P.S. wir freuen uns natürlich sehr, wenn Ihr unseren Podcast Menschenglück auch abonniert und positiv bewertet. Schenkt uns gerne viele Sternchen, wenn es Euch gefällt! Schreibt bitte pro Podcast-Folge gerne einen Kommentar über das, was Euch berührt und bewegt beim Hören. Dann können alle daran teilhaben. Danke!

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In der neuesten Folge des Podcasts "Menschenglück" dreht sich alles um das Thema Loslassen – ein Prozess, der oft schmerzhaft, aber auch befreiend sein kann. Anke, die erfahrene Coachin, spricht mit einem ihrer Klienten, der eindrucksvoll von seiner Reise zu sich selbst erzählt.

Zu Beginn des Coachings fühlte er sich verloren, obwohl er scheinbar alles erreicht hatte, was er sich je gewünscht hatte: eine gesunde Familie, ein schönes Zuhause und eine erfolgreiche Karriere. Doch als seine Ehe zerbrach, stellte er fest, dass äußere Erfolge nicht automatisch inneren Frieden bringen. Er hatte die Orientierung für sein Leben verloren. Er war ohne Richtung und obwohl er äußerlich alles hatte, war er innerlich hohl und leer.

Durch das Coaching mit Anke begann er, sich selbst neu zu entdecken. Er lernte, seine innere Familie zu verstehen – die verschiedenen Persönlichkeitsanteile, die in ihm wirken. Diese Erkenntnisse halfen ihm, sich selbst tiefer zu verstehen und die Wurzeln seiner inneren Konflikte zu erkennen. Ein einschneidendes Erlebnis war ein Schlaganfall, der für ihn wie ein spirituelles Erwachen wirkte. Plötzlich wurde ihm klar, wie wichtig es ist, loszulassen – von alten Mustern, von der Vorstellung, wie sein Leben aussehen sollte, und von der Angst vor dem Unbekannten.

Nach diesem Wendepunkt setzte er seine Reise mit Anke fort. Sie wurde für ihn eine kompetente und einfühlsame Begleiterin auf dem Weg zu einem bewussteren Leben und zu spirituellen Themen.

In der heutigen Folge teilt er, wie glücklich und erfüllt er sich jetzt fühlt. Er hat gelernt, im Hier und Jetzt zu leben und sich selbst zu akzeptieren, so wie er ist. Seine Worte sind inspirierend und zeigen, wie tief er in seinem eigenen Selbst verankert ist.

Diese Episode ist ein eindrucksvolles Zeugnis dafür, dass Loslassen nicht das Ende, sondern der Beginn eines neuen, erfüllten Lebens sein kann. Tune in und lass dich von seiner Geschichte berühren!

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Menschenglück – Wahrhaftigkeit

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Menschenglück! Heute tauchen wir in das spannende Thema der Wahrhaftigkeit ein. Was bedeutet es, wahrhaftig zu sein, und wie spielt diese Eigenschaft eine zentrale Rolle in Ankes Coachings?

Wahrhaftigkeit ist mehr als nur die Wahrheit zu sagen. Es geht darum, authentisch zu sein, sich selbst treu zu bleiben und die eigene innere Stimme zu hören. In ihren Coachings ermutigt Anke ihre Klienten, sich mit ihrer eigenen Wahrhaftigkeit auseinanderzusetzen. Sie hilft ihnen, die oft leisen, aber kraftvollen Impulse ihrer Intuition wahrzunehmen und zu verstehen, warum es manchmal so schwerfällt, ihnen zu vertrauen. Wenn etwas nicht stimmt, spüren wir das oft tief in uns, doch die Angst vor Ablehnung oder Konflikten kann uns davon abhalten, diese Gefühle auszudrücken.

Die Wirkung von Wahrhaftigkeit ist vielschichtig. Sie kann sowohl entspannend als auch beängstigend sein. Wenn wir uns entscheiden, wahrhaftig zu sein, schaffen wir einen Raum, in dem echte Emotionen fließen können. Joshua sucht in seinen Gesprächen oft nach dem „menschelnden“ Teil in den Menschen – dem Moment, in dem wir unsere wahren Gefühle zeigen. Diese Momente können herausfordernd sein, denn innere Arbeit ist nicht immer einfach. Sie kann erschreckend, enttäuschend oder anstrengend sein. Doch genau hier liegt die Chance: Aus diesem inneren Raum heraus zu leben, bringt essentielle Qualitäten wie Vertrauen, Freundlichkeit und Mitgefühl zum Ausdruck. So schaffen wir tiefere Verbindungen zu anderen.

Ein weiterer wichtiger Aspekt, den wir heute ansprechen möchten, ist das Setzen und Einhalten von Grenzen. Wenn wir für unsere eigene Perspektive einstehen, ist es entscheidend, Andersartigkeit zuzulassen. Konflikte auf persönlicher Ebene können schnell zu Verletzungen führen. Daher ist es wichtig, Auseinandersetzungen fair zu führen und den Respekt für das Gegenüber nicht zu verlieren. Wahrhaftigkeit bedeutet auch, in diesen Momenten ehrlich zu bleiben und gleichzeitig die Perspektiven anderer zu respektieren.

Lasst uns gemeinsam erkunden, wie wir durch Wahrhaftigkeit nicht nur uns selbst, sondern auch unsere Beziehungen bereichern können.

Wir freuen uns auf eure Gedanken und Erfahrungen zu diesem Thema! Schreibt gerne etwas unten in den Kommentar zur Folge oder schenkt uns viele Sternchen, wenn es euch WAHRHAFTIG gefällt.

Bleibt dran und viel Spaß beim Zuhören!

Euer “Menschenglück”-Team,

Anke und Joshua

P.S. wir freuen uns natürlich sehr, wenn Ihr unseren Podcast Menschenglück auch abonniert und positiv bewertet. Danke!