• Micro hábitos y herramientas prácticas para poner tus hormonas a tu favor | Ep. 128

  • Oct 13 2024
  • Length: 24 mins
  • Podcast

Micro hábitos y herramientas prácticas para poner tus hormonas a tu favor | Ep. 128

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Hoy, tras investigar y experimentar en mi propio viaje, te cuento cómo poner a tu favor un recurso tan poderoso y accesible como tus hormonas.
    Aprenderás a crear tu propio cóctel emocional, la conexión entre tus recuerdos y tus hormonas, cómo tu entorno influye en tu equilibrio emocional, y compartiré ejemplos prácticos de cómo he integrado estos conceptos en mi rutina diaria + 3 herramientas y una propuesta práctica para que empieces a experimentar desde hoy.


    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉🏼Recursos para ti⁠⁠⁠

    🤍 Encuéntrame en Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lady.meraki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    Libro mencionado: Las 6 hormonas que van a revolucionar tu vida (David JP Phillips)


    --

    Si este contenido te aporta: Comparte este episodio en tus redes sociales o a través de WhatsApp️, suscríbete al podcast y valóralo con ⭐️ en la plataforma en que lo estés escuchando.
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Micro hábitos y herramientas prácticas para poner tus hormonas a tu favor | Ep. 128

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available